тікток

чи погіршилась у вас ситуація з увагою та самопочуттям після появи тіктоку у вашому житті? я помітила чітку закономірність погіршення свого стану (пам'ять та увага загалом) після того, як я декілька років тому скачала тікток. а коли посиджу в ньому більше години, взагалі стан наче прокинулась посеред ночі і нічого не розумію. чи є в вас таке? чи обмежуєте ви собі використання тіктоку?