Wenn es darum geht, einen Arbeitsplatz zu finden, kann es schwierig sein, herauszufinden, welche Berufe für Sie geeignet sind. Eine Arbeit zu finden, die Ihren besonderen Stärken und Herausforderungen entspricht, kann sogar noch schwieriger sein , wenn Sie ADHS haben. Glücklicherweise gibt es viele Berufe, die gut zu Menschen mit ADHS passen. In diesem Artikel werden 20 verschiedene Berufe vorgestellt, die für Menschen mit Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit oder beiden Formen von ADHS geeignet sein könnten.
[fs-toc-omit]Was sind gute Jobs für Menschen mit ADHS?
Es gibt keine Einheitsgröße, wenn es darum geht, den perfekten Job zu finden. Unterschiedliche Menschen haben verschiedene Leidenschaften, Interessen und Fähigkeiten, die sie auszeichnen. Bestimmte Berufe sind jedoch für Menschen mit ADHS besser geeignet als andere. In der Regel handelt es sich dabei um schnelllebige und abwechslungsreiche Tätigkeiten mit einem gewissen Spielraum für Kreativität und Selbstständigkeit.
[Jobs aus Leidenschaft]
Berufe, die Leidenschaft wecken
Ein ausgeprägtes Gefühl von Leidenschaft und Zielstrebigkeit im Beruf kann Menschen mit ADHS motivieren. Hier sind einige Berufe, die gut zu denjenigen passen könnten, die durch ihre Leidenschaften motiviert sind:

Job 1: Personal Trainer
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHS-Personen, die nicht stillhalten können, aber anderen dabei helfen können!
Wenn Sie gerne mit Menschen arbeiten und Spaß am Sport haben, könnte der Beruf des Personal Trainers genau das Richtige für Sie sein. In dieser Position können Sie mit Ihren Kunden individuell arbeiten und sie dabei unterstützen, ihre Fitnessziele zu erreichen, während Sie den ganzen Tag über aktiv und engagiert bleiben.
Job 2: Musiker
Am besten geeignet für: Kreative ADHSler, die Schwierigkeiten haben, Noten zu verstehen, aber meisterhaft improvisieren können!
Eine Musikkarriere könnte eine ausgezeichnete Option für diejenigen sein, die musikalisch veranlagt sind. In diesem Beruf können Sie Ihre Kreativität zum Ausdruck bringen und haben gleichzeitig Struktur und Routine, ganz gleich, ob Sie Künstler, Songschreiber oder Musiklehrer werden.

Job 3: Schriftstellerin
Am besten geeignet für: Menschen mit unaufmerksamen ADHS, die eine Million Ideen haben, sich aber nicht auf eine einzige konzentrieren können.
Für Menschen mit ADHS, die viele Ideen und eine Leidenschaft für das Erzählen von Geschichten haben, kann das Schreiben ein wunderbarer Ausweg sein. Ob Sie Belletristik, Sachbücher oder Werbetexte verfassen, diese Arbeit kann die Unabhängigkeit und Flexibilität bieten, nach der sich viele Menschen mit ADHS sehnen.
Job 4: Grafikdesigner
Am besten geeignet für: Kombinierte ADHS-Persönlichkeiten mit einem ausgeprägten Sinn für visuelle Kreativität und der Fähigkeit, wie ein Experte zu gestalten!
Personen mit einem ausgeprägten Sinn für visuelle Kreativität können eine lohnende Tätigkeit als Grafikdesigner finden. In dieser Position geht es um die Entwicklung visueller Inhalte für verschiedene Medien, z. B. Websites, Marketingmaterialien und Produktverpackungen.
[Strukturierte Aufträge]
Strukturierte Arbeitsplätze
Während für viele Menschen mit ADHS leidenschaftsorientierte Berufe ideal sind, finden andere vielleicht, dass ein stärker strukturiertes Umfeld besser zu ihren Anforderungen passt. Diese Berufe bieten eine Reihe von Richtlinien und Routinen, die Menschen mit ADHS dabei helfen können, konzentriert und produktiv zu bleiben. Hier sind einige strukturierte Berufe, die für Sie geeignet sein könnten:
Job 1: Buchhalter
Am besten geeignet für: Menschen mit unaufmerksamen ADHS, die sich auf Zahlen und Details konzentrieren können!
Wenn Sie einen scharfen Blick für Details haben und gerne mit Zahlen arbeiten, könnte der Beruf des Buchhalters eine gute Wahl sein. Das Führen von Finanzunterlagen, die Erstellung von Steuererklärungen und die Analyse von Finanzdaten erfordern ein hohes Maß an Konzentration und Organisation.

Job 2: Bibliothekar
Am besten geeignet für: Menschen mit unaufmerksamen ADHS, die Bücher und eine ruhige, strukturierte Umgebung schätzen.
Für diejenigen, die eine ruhige, strukturierte Umgebung mögen und sich für Bücher begeistern, könnte der Beruf des Bibliothekars eine ausgezeichnete Wahl sein. Diese Tätigkeit beinhaltet das Organisieren von Büchern und anderen Materialien, die Unterstützung von Kunden bei der Suche nach dem Gewünschten und die Bereitstellung einer ruhigen und friedlichen Umgebung zum Lernen und Arbeiten.
Job 3: Medizinischer Kodierer
Am besten geeignet für: Kombinierte ADHS-Typen mit einer Vorliebe für detailorientierte Arbeit!
Bei der medizinischen Kodierung geht es um die Zuordnung von Codes zu medizinischen Diagnosen und Verfahren für Abrechnungs- und Versicherungszwecke. Diese Tätigkeit erfordert ein hohes Maß an Detailgenauigkeit und Genauigkeit sowie ein umfassendes Verständnis der medizinischen Terminologie und Kodierungsstandards.
Job 4: Computerprogrammierer
Am besten geeignet für: Menschen mit unaufmerksamer ADHS, die sich bei komplexen Themen übermäßig konzentrieren können!
Eine Karriere als Computerprogrammierer kann für Menschen geeignet sein, die gerne mit Technologie arbeiten und ein Händchen für Problemlösungen haben. Dieser Beruf beinhaltet das Schreiben und Testen von Code für Softwareanwendungen und erfordert ein hohes Maß an Konzentration und Liebe zum Detail.
[Schnelllebige Jobs]
Schnelllebige und energiegeladene Jobs
Es gibt viele Berufe, die für Menschen mit ADHS, die sich in einer schnelllebigen und energiegeladenen Umgebung wohlfühlen, die nötige Spannung und Stimulation bieten, um engagiert und konzentriert zu bleiben. Hier sind einige Berufe, die für Menschen geeignet sind, die in einer schnelllebigen Umgebung aufblühen:
Job 1: Notfallsanitäter (EMT)
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHS-Personen, die Stress bewältigen und schnell denken können!
Rettungssanitäter sind für die Reaktion auf medizinische Notfälle und die grundlegende Lebenserhaltung zuständig. Schnelles Denken, die Fähigkeit, unter Druck ruhig zu bleiben, und die Fähigkeit, in stressigen Situationen schnelle Entscheidungen zu treffen, sind für diese Arbeit erforderlich.
Job 2: Koch
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHSler, die gerne kochen und mühelos jonglieren können!
Der Beruf des Küchenchefs ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die gerne mit Lebensmitteln arbeiten und sich in einem schnelllebigen Umfeld wohl fühlen. Diese Arbeit erfordert Multitasking-Fähigkeit und Organisationstalent bei der Zubereitung von Speisen in einem Umfeld mit hohem Druck.
Job 3: Vertriebsbeauftragter
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHS-Personen, die ihre Energie in charmante Kunden umwandeln können!
Handelsvertreter/innen sind für die Werbung und das Angebot von Waren und Dienstleistungen an Kunden zuständig. Diese Arbeit erfordert viel Energie und Enthusiasmus sowie die Fähigkeit, schnell zu denken und sich an wechselnde Umstände anzupassen.
Job 4: Veranstaltungsplaner
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHS-Personen, die ihre Energie in die Organisation spektakulärer Aktivitäten stecken können!
Wenn Sie die Planung und Organisation von Veranstaltungen schätzen, könnte der Beruf des Veranstaltungsplaners genau das Richtige für Sie sein. In diesem Beruf geht es darum, alle Aspekte einer Veranstaltung zu organisieren, z. B. die Auswahl des Veranstaltungsortes, das Catering, die Unterhaltung und die Logistik, und er erfordert viel Energie und Liebe zum Detail.
Kreative Aufgaben
Kreative Aufgaben
Eine Karriere in der Kunst oder anderen kreativen Bereichen kann für Menschen mit ADHS, die einen ausgeprägten Sinn für Kreativität haben, ein befriedigender und lohnender Weg sein. Hier sind ein paar kreative Berufe, die gut zu ihnen passen könnten:
Job 1: Graphic Novelist
Ideal für: Hyperaktive ADHS-Personen mit einem Händchen für grafisches Erzählen!
Für diejenigen, die es schätzen, Geschichten visuell zu erzählen, ist der Beruf des Graphic Novelist eine ausgezeichnete Karriere. Diese Position beinhaltet die Erstellung und Illustration von Graphic Novels, Comics und anderen Formen des visuellen Geschichtenerzählens.
Job 2: Filmeditor
Am besten geeignet für: Unaufmerksame ADHS-Personen mit einem scharfen Auge fürs Detail und einer Vorliebe für Filme!
Wenn Sie ein Auge für Details und eine Vorliebe für Filme haben, könnte der Beruf des Filmeditors eine gute Wahl für Sie sein. Bei dieser Arbeit müssen Sie Filmmaterial schneiden und zusammenfügen, um ein einheitliches und ansprechendes Endprodukt zu erstellen.

Job 3: Innenarchitekt
Ideal für: Kombinierte ADHS-Persönlichkeiten mit einem Gespür für Stil und Design!
Innenarchitektur kann eine gute Karriereoption für Menschen mit einem ausgeprägten Sinn für Stil und Design sein. Bei dieser Arbeit geht es um die Gestaltung funktionaler und ästhetisch ansprechender Räume für Kunden, was ein hohes Maß an Kreativität und Liebe zum Detail erfordert.
Job 4: Maskenbildner
Am besten geeignet für: Hyperaktive ADHS-Personen mit einer Begabung für Kosmetik und einer Leidenschaft für Mode!
Eine Karriere als Make-up-Artist könnte eine ausgezeichnete Option für diejenigen sein, die ein Talent für Kosmetik und eine Vorliebe für Mode und Schönheit haben. Diese Position beinhaltet die Entwicklung von Make-up-Looks für Kunden, die von natürlich und subtil bis hin zu gewagt und avantgardistisch reichen.
[Risikoreiche Jobs]
Risikofreudige und sehr verantwortungsvolle Tätigkeiten
Viele Berufe bieten Menschen mit ADHS, die gerne Risiken eingehen und ein hohes Maß an Verantwortung tragen, die nötige Spannung und Herausforderung, um engagiert und konzentriert zu bleiben. Hier sind ein paar Stellen, die gut zu ihnen passen könnten:
Job 1: Fluglotse
Ideal für: ADHS-Typen mit schnellem Denken und starken Entscheidungsfähigkeiten!
Fluglotsen sind dafür zuständig, die Bewegungen von Flugzeugen zu lenken und für sichere Start- und Landevorgänge zu sorgen. Diese Position erfordert schnelles Denken, starke Entscheidungsfähigkeiten und Ruhe unter Zwang.
Job 2: Feuerwehrmann
Ideal für: Hyperaktive ADHS-Personen, die körperliche Herausforderungen und ein starkes Verantwortungsgefühl schätzen!
Der Beruf des Feuerwehrmanns könnte eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen sein, die körperliche Herausforderungen schätzen und ein starkes Verantwortungsbewusstsein haben. Die Reaktion auf Notfälle, die Bekämpfung von Bränden und die medizinische Versorgung von Menschen in Not gehören zu diesem Beruf.

Job 3: Polizeibeamter
Ideal für: ADHS-Typen mit schnellem Denken und starken Entscheidungsfähigkeiten!
Polizeibeamte sind für den Schutz der Öffentlichkeit, die Strafverfolgung und die Reaktion auf Notfälle zuständig. Diese Position erfordert schnelles Denken, starke Entscheidungsfähigkeiten und die Fähigkeit, unter Zwang ruhig zu bleiben.
Beruf 4: Chirurg
Am besten geeignet für: Menschen mit unaufmerksamer ADHS, die eine ruhige Hand und ein starkes Interesse an Gesundheit haben!
Der Beruf des Chirurgen ist eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit einem starken Interesse an der Medizin und einer ruhigen Hand. In dieser Position werden komplexe Operationen an Patienten durchgeführt, was ein hohes Maß an Präzision und Konzentration erfordert.
Denken Sie daran, dass diese Berufe nicht für jeden geeignet sind und ein hohes Maß an Fähigkeiten, Ausbildung und Verantwortung erfordern. Für Menschen mit ADHS, die eine Leidenschaft für anspruchsvolle und lohnende Berufe haben, können diese Stellen jedoch einen spannenden und erfüllenden Weg darstellen.
ADHS-Patienten können am Arbeitsplatz erfolgreich sein und gedeihen, wenn sie den richtigen beruflichen Weg finden und Strategien zur Bewältigung ihrer Symptome entwickeln.
FAQ
Einige häufig gestellte Fragen zum Thema Karriere und ADHS lauten wie folgt:
[Können Sie erfolgreich sein?]
Kann man mit ADHS erfolgreich sein?
Auf jeden Fall! ADHS schließt nicht aus, dass Sie in Ihrem Beruf erfolgreich sind. Viele Menschen mit ADHS sind in verschiedenen Bereichen erfolgreich, von der Kunst über die Wissenschaft bis hin zur Wirtschaft und darüber hinaus.
Der Schlüssel liegt darin, einen Berufsweg zu finden, der Ihren Stärken und Leidenschaften entspricht, und Strategien für den Umgang mit Ihren ADHS-Symptomen am Arbeitsplatz zu entwickeln.
[Gute Karrieren]
Was sind gute Berufe für Erwachsene mit ADHS?
Wie wir in diesem Artikel erörtert haben, gibt es eine Vielzahl von Berufen, die für Menschen mit ADHS geeignet sein können. Personal Training, Musik, Schreiben, Grafikdesign, Buchhaltung und Feuerwehr sind nur einige der möglichen Berufe. Letztendlich wird Ihr idealer Beruf durch Ihre persönlichen Stärken, Interessen und Ziele bestimmt.
[Wie befragt man?]
Wie bewirbt man sich mit ADHS um eine Stelle?
Vorstellungsgespräche können für Menschen mit ADHS schwierig sein, aber einige Techniken können helfen. Einige Tipps sind: Recherchieren Sie im Vorfeld über das Unternehmen, üben Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen, bereiten Sie eine Liste von Fragen vor, die Sie dem Gesprächspartner stellen möchten, und bringen Sie eine Mappe mit Ihrer Arbeit oder Ihren Leistungen mit, um Ihre Fähigkeiten zu demonstrieren.
[Wie behält man einen Job?]
Wie kann man mit ADHS einen Job behalten?
Der Umgang mit ADHS-Symptomen bei der Arbeit kann schwierig sein, aber einige Techniken können helfen. Es gibt jedoch einige Techniken, die dabei helfen können. Dazu gehören die Aufteilung von Aufgaben in kleinere, leichter zu bewältigende Schritte, die Erstellung eines Zeitplans oder einer Aufgabenliste, um den Überblick zu behalten, die Verwendung von Hilfsmitteln wie Zeitschaltuhren und Erinnerungshilfen, um sich zu konzentrieren, und das Gespräch mit Ihrem Chef oder Ihren Kollegen über Ihre Bedürfnisse und Herausforderungen.
ADHS-Patienten können am Arbeitsplatz erfolgreich sein und gedeihen, wenn sie den richtigen beruflichen Weg finden und Strategien zur Bewältigung ihrer Symptome entwickeln.