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Type combiné de TDAH : Définition, signes et stratégies

Julia Ovcharenko, PDG de Numo
8 novembre 2023

[Intro]

Bienvenue à tous ceux qui viennent de chercher sur Google "Combined Type ADHD" et qui ont trouvé cette page ! Nous sommes conscients de l'importance d'une lecture attrayante et facile, en particulier pour les personnes dont la durée d'attention est courte.

Plongeons donc dans l'univers passionnant du TDAH de type combiné, dont nous étudierons les symptômes, le diagnostic et les stratégies de traitement.

[Qu'est-ce que le TDAH de type combiné ?

La forme la plus répandue du trouble du déficit de l'attention/hyperactivité est le TDAH de type combiné, également connu sous le nom de TDAH à présentation combinée. La présentation inattentive (difficulté à se concentrer) et la présentation hyperactive-impulsive sont les deux autres types de TDAH combinés. (hyperactivité et impulsivité).

C'est comme si vous obteniez le meilleur (ou le pire) des deux domaines ! Considérez-le comme un surhomme doté des capacités d'inattention, d'hyperactivité et d'impulsivité, réunies en une seule personnalité pleine d'action.

[Diagnostic]Comment diagnostiquer le TDAH de type combiné ?

Une évaluation minutieuse par un professionnel qualifié, tel qu'un psychologue, un psychiatre ou un pédiatre, est nécessaire pour diagnostiquer le TDAH de type combiné. Il évaluera l'âge, les symptômes et la mesure dans laquelle ces symptômes interfèrent avec la vie quotidienne.

Il s'agit d'un roman policier dans lequel le professionnel recueille des indices (symptômes) pour répondre au mystère. (diagnostic). Parmi ces indices, on peut citer

  1. Six symptômes ou plus d'inattention chez les enfants de moins de 16 ans, ou cinq symptômes ou plus chez les adolescents de 17 ans et plus et les adultes.
  2. Au moins six symptômes d'hyperactivité-impulsivité chez les enfants de moins de 16 ans, ou au moins cinq chez les adolescents de 17 ans et plus et les adultes.

[Symptômes]Reconnaître les symptômes et les signes

Nous avons rassemblé une liste des symptômes les plus fréquemment observés dans le TDAH de type combiné, que nous présentons de manière ludique :

  1. Le syndrome "Oh, regardez, un écureuil !" Vous êtes facilement distrait et oublieux.
  2. L'approche "Je vais tout faire" : Difficulté à organiser les tâches ou les activités.
  3. "Frénésie frénétique" : agitation, torsion ou tapotement.
  4. Le shuffle "Can't Sit Still" : Le fait de quitter sa position alors que l'on est censé être assis.
  5. Le cinquième est le "Qu'avez-vous dit ?". Problème : Difficulté à écouter, même lorsqu'on lui parle ouvertement.
  6. L'impulsion "Tout de suite ou jamais" : être impatient et perturber les autres.

[Comment gérer]Gestion du TDAH de type combiné

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Maintenant que nous avons découvert les capacités de notre super-héros TDAH, parlons des moyens de les contrôler :

  1. Gestion des médicaments : Les médicaments sur ordonnance peuvent aider à gérer les symptômes, mais il est important de travailler en étroite collaboration avec un médecin pour trouver le bon médicament et le bon dosage pour chaque personne.
  2. Thérapie comportementale : La thérapie peut aider les personnes atteintes de TDAH de type combiné à apprendre des stratégies d'adaptation, à améliorer leurs compétences en matière de communication et à développer leur capacité à résoudre des problèmes.
  3. L'activité physique et les techniques de pleine conscience telles que le yoga et la méditation peuvent contribuer à améliorer la concentration, à réduire le stress et à favoriser le bien-être général.

[La vie avec le TDAH-C]Le TDAH de type combiné

Vivre avec un TDAH de type combiné peut être difficile, mais il est important de se rappeler qu'il ne s'agit que d'une partie de la personnalité d'une personne. Voici quelques stratégies d'adaptation pour les personnes atteintes d'un TDAH de type combiné :

  1. Reconnaissez vos points forts : les personnes atteintes de TDAH possèdent souvent des points forts tels que la créativité, l'hyperfocalisation et la pensée innovante. Déterminez vos talents et exploitez-les.
  2. Organisez-vous : Établir une routine, fixer des rappels et diviser les tâches en étapes plus petites et plus faciles à gérer peut vous aider à rester sur la bonne voie.
  3. Cherchez de l'aide : N'ayez pas peur de demander de l'aide à vos proches, à des professionnels de la santé mentale ou à des organisations de soutien.

[Résumé]Enfin

Le TDAH de type combiné est un mélange fascinant et plein d'action d'inattention, d'hyperactivité et d'imprudence. Bien qu'il soit difficile de vivre avec un TDAH, il existe des méthodes efficaces pour gérer les symptômes et s'épanouir.

Si vous pensez que vous ou l'un de vos proches êtes atteint d'un TDAH de type combiné, demandez l'avis d'un expert qualifié. Rappelez-vous que le TDAH n'est qu'un aspect de l'identité d'une personne et qu'avec les outils et le soutien appropriés, les personnes atteintes de TDAH peuvent atteindre leurs objectifs et mener une vie épanouie.

[Autres types]Trois types de TDAH

Êtes-vous prêt pour un voyage endiablé dans le monde du TDAH ? Attachez votre ceinture, car nous sommes sur le point de plonger dans 3 types de TDAH plus rapidement qu'un crocodile sur un expresso !

  1. Type inattentif : Vous vous souvenez de la fois où vous avez tapé sur Google "symptômes du TDAH" et regardé des vidéos de chats ? C'est la force de la distraction ! Ce type de personnalité se caractérise par des difficultés de concentration et d'organisation.
  2. Type hyperactif-impulsif : Avez-vous déjà eu l'impression d'être une voiture de course qui fait tourner son moteur dans les embouteillages ? Bienvenue dans la société des hyperactifs-impulsifs ! Ce type de TDAH a besoin de vitesse, ce qui conduit à l'impulsivité et à l'instabilité.
  3. Type combiné : Vous n'arrivez pas à déterminer quel type vous préférez ? C'est là que le type combiné entre en jeu - considérez-le comme l'ultime bonne affaire ADHD "achetez-en un, obtenez-en un gratuitement" !

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