Bonjour à tous, chers collègues atteints de TDAH ! Les temps sont toujours durs quand on est atteint de TDAH, n'est-ce pas ? Une semaine, vous réussissez à maintenir les dysfonctionnements exécutifs à distance, à éliminer votre redoutable arriéré de messages non lus, à faire une promenade agréable, à élaborer des stratégies pour minimiser le temps passé devant un écran, et tout semble aller pour le mieux, quand soudain vous oubliez ce rendez-vous et tout part en vrille😫 La vie vous semble insurmontable....

 Aujourd'hui, nous vous proposons quelques citations sur le TDAH pour vous remonter le moral, vous faire réfléchir sur la manière de gérer vos différences et de jouer sur vos points forts - que vous, en tant que personne neurodivergente, possédez en abondance, même si les choses sont parfois difficiles.

Citations sur le TDAH incompris

1. Il n'est même pas possible d'être autre chose que soi-même et d'être heureux. Trop masquer le TDAH provoque un sentiment de solitude et peut entraîner des dommages psychiques durables, alors acceptez et chérissez votre belle personne même si les autres ne le font pas.

‍

2. Il n'y a rien de mal à être à la fois l'un et l'autre ! 

‍

3. Il faut parfois des années et de nombreuses tentatives pour trouver sa moitié, mais le jeu en vaut toujours la chandelle (croyez-moi).

Citations sur l'amour et le TDAH

1. N'est-ce pas magnifique ?

‍

2. Que ceux qui disent que vous êtes "trop", "trop fort" ou "trop" n'importe quoi aillent se faire voir !

Citations sur le TDAH profond et triste

1. Je ne sais que trop bien ce qu'il en est... La dysrégulation émotionnelle n'est pas une plaisanterie.

‍

2. Rien de tout cela n'est une "excuse" ou n'est fait exprès ! J'aimerais que les neurotypiques comprennent.

‍

3. Et personne ne s'intéresse à ce réseau complexe de sentiments et d'idées :/

‍

4. Qui sommes-nous ? Des TDAH ! Que voulons-nous ? Rester dans l'hyperfocalisation ! Quand le voulons-nous ? Toujours ! (Spoiler : ça n'arrivera pas, bébé, je suis désolé🙁)

‍

5. Il est fréquent que les personnes atteintes de TDAH souffrent de dysphorie sensible au rejet (DSR), ce qui peut faire que ce que les neurotypiques considèrent comme la critique ou la suggestion "la plus légère" leur cause une douleur incroyable 🙁.

‍

Citations motivantes sur le TDAH

1. S'il y a une chose que nous, les ADHD, avons à revendre, c'est bien la créativité ! Vous méritez de l'appliquer où et comment vous le jugez bon 🙂 .

‍

2. Einstein a dit un jour que deux choses sont infinies : l'Univers et l'espace dans le cerveau d'un TDAH qui peut être rempli de toutes les choses improbables et excitantes... Quoi ? Non ? Ce n'est pas la citation exacte ? D'accord, faites comme vous voulez. J'ai quand même dit ce que j'avais à dire.

‍

3. Ce n'est pas grave si la montagne d'aujourd'hui est une pile d'objets bizarres que vous ne savez pas où ranger ou une pile de vaisselle sale ! Vous pouvez y arriver, petit à petit !

‍

4. La vie est dure et tout le monde échoue parfois ; cependant, ne les laissez pas s'en prendre à vous ! Vous avez le droit d'être une personne atteinte de TDAH et de réaliser vos rêves - peut-être même inspirerez-vous les détracteurs à réessayer et à faire la même chose. 

Citations inspirantes sur le TDAH

1. Suis-je un gâchis ? Très probablement :( (Qui vous a laissé entrer dans ma chambre 😱 !?) Mais suis-je glorieuse ? Absolument !

‍

2. Le TDAH a mauvaise presse (à juste titre, car il peut être considéré comme un handicap). Pourtant, s'il est géré correctement et si vous vous accordez de la grâce, ses avantages peuvent très bien être la raison pour laquelle vous atteignez tout ce que vous souhaitez dans la vie...

‍

3. On vous a déjà reproché à l'école ou au travail d'être lent - ou, à l'inverse, d'être TELLEMENT RAPIDE que vous devez tout refaire et que vous finissez par être lent ? Dites à tous vos détracteurs que Platon est de votre côté et que leurs impressions de Flash le paresseux de Zootopie ne sont même pas si bonnes que cela (si vous ne leur dites pas, qui le fera ?).

‍

Citations drôles sur le TDAH

1. Je suis sur cette photo et je n'aime pas ça...

‍

2. Comment gérer les relations avec les collègues (étape 2) ✨

‍

3. Ah oui, la sagesse infinie de nos ancêtres primates...

Citations positives sur le TDAH

1. Oui ! Partez pour une longue marche (c'est bien d'avoir un GPS intégré, n'est-ce pas) 😅

‍

2. Écouter l'expert 😊

‍

3.  Si l'Univers ne nous aimait pas, il ne nous aurait pas donné de citations sur le TDAH comme celle-ci ! Vous voyez-vous à travers le prisme de l'amour ?

4. Une affirmation sur le TDAH (il y en a beaucoup d'autres !) 💕

‍

Citations sur la sensibilisation au TDAH

‍

1. Je vous autorise à imprimer ce texte et à le coller sur le mur de votre salle de classe ou de votre lieu de travail. Faites-le savoir aux neurotypiques !

‍

2. Vous pouvez également l'imprimer :)

Citations sur les relations avec le TDAH

‍

1. Quelqu'un les a-t-il trouvés ? Qu'en pensez-vous ?

‍

2. Si les TDAH et les neurotypiques ont un point commun, c'est bien celui-ci : PERSONNE n'aime être méprisé et traité comme un enfant.

‍

3. Êtes-vous d'accord ? N'hésitez pas à en discuter dans notre application Numo :) 

Citations sur le TDAH pour mon fils

1. Et c'est le président des États-Unis pour vous ! Just sayin' 😁

‍

2. Parfois, vous n'êtes pas dans le bon environnement...

‍

3. Peut-être est-ce le cas ?

‍

4. C'est l'une des citations sur le TDAH qui nous montre à quel point ce trouble peut être handicapant.

‍

Citations sur le TDAH pour les mères

1. J'aimerais que chaque adulte entourant un enfant atteint de TDAH intériorise ces mots du Dr Edward M. Hallowell.

‍

2. Quelques conseils utiles pour les mères souffrant de TDAH🧡

‍

3. Je sais que tu n'es pas comme ça ! Les enfants atteints de TDAH doivent pouvoir être eux-mêmes - même si cela demande aux adultes un peu plus de travail.

‍

4. Quelque chose à dire à l'enseignant de votre enfant TDAH.

‍

5. Soyez compatissant avec vous-même ET avec votre enfant... Vous le méritez tous les deux 💛.

‍

6. Une des citations sur le TDAH qui vous aidera à surmonter les difficultés...

Vivre avec le TDAH Citations

1. La moitié de ma vie de TDAH consiste à essayer d'éviter cet état...

‍

2. Je ne peux pas imaginer... Oh non, attendez, je peux :/

‍

3. ET nous parvenons à jouer des instruments (pas toujours cependant, seulement lorsque l'hyperfocalisation se fait sentir) !

‍

4. Oui !! C'est exactement ce que l'on ressent ! Merci Anne de la maison aux pignons verts, tu es une véritable légende du TDAH et une apologiste de l'infodumping.

‍

‍

5. Une journée normale dans la vie d'une personne atteinte de TDAH. BTW, on dit qu'il est contraire à l'éthique d'utiliser un laser pour jouer avec son chat, car cela entame sa confiance en ses capacités de chasseur. Cela vous rappelle-t-il quelque chose ? 😔

Citations sur le TDAH chez l'adulte

‍

1. Peut-être que ce n'est pas nous qui sommes aveugles au temps ; peut-être que les neurotypiques devraient simplement SE FAIRE UNE VIE ! 😝

‍

2. Rien de tel qu'une poussée d'adrénaline et de cortisol juste avant la date limite pour nous faire travailler, nous les TDAH...

‍

3. Amen ! Une des citations du TDAH qui sera toujours mon évangile.

‍

4. Le TDAH sur le lieu de travail peut être un défi... Pourtant, avec les aménagements appropriés, nous pouvons prospérer ! Poursuivons nos efforts de sensibilisation et veillons à ce que chaque personne atteinte de TDAH soit soutenue par ses patrons et ses collègues !

Citations sur le TDAH pour ma fille

1. Grâce aux efforts de la communauté neurodivergente pour sensibiliser au TDAH, les gens savent désormais que le TDAH chez les femmes et les filles 1) existe et 2) peut se présenter différemment ; pourtant, ils continuent à minimiser les symptômes et à les considérer comme "de simples traits de caractère" ou "des bizarreries amusantes".

‍

2. C'est vrai ! Même si les bains de sel et les gâteaux au chocolat peuvent aussi aider ! Il n'y a rien de mal à se faire plaisir de temps en temps 💖

‍

3. Est-ce que tu as le TDAH en tant que fille ? Cliquez ici pour le savoir !

‍

4. Ce sentiment d'aliénation en tant que femme atteinte de TDAH est parfois difficile à vivre... Mais soyez persévérante : vous trouverez les personnes qui peuvent vous comprendre, peut-être dans notre application Numo pour les personnes atteintes de TDAH ;)

‍

5. Honnêtement, j'aurais aimé disposer de toutes les ressources disponibles aujourd'hui lorsque j'étais une jeune fille atteinte de TDAH... J'ai l'impression que ma vie aurait été complètement différente.

Citations célèbres sur le TDAH

1. Peu importe la citation d'Einstein que je me suis trompée ci-dessus ; mesdames, messieurs, et variations à partir de là, je vous présente une citation réellement faite par le célèbre scientifique qui peut s'appliquer à votre bel esprit TDAH et donc être incluse dans notre collection de citations sur le TDAH !

‍

2. Cette citation est celle du célèbre auteur et philosophe anglais Gilbert Keith Chesterton. Je sais que nous ne diagnostiquons pas les autres, mais pensez-vous qu'il était l'un des nôtres ?

‍

3. N'hésitez pas à citer cet ancien philosophe chinois la prochaine fois que Lauren de la comptabilité (qui n'est même pas votre chef d'équipe, pour l'amour du ciel !) essaiera de vous microgérer 😜

‍

Quoi qu'il en soit, nous sommes heureux de partager avec vous quelques citations inspirantes et amusantes sur le TDAH ! Nous espérons qu'elles vous plairont, et pour l'instant - toodle-oo ! 🤗

‍