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ADHD di tipo combinato: Definizione, segni e strategie

Julia Ovcharenko, CEO di Numo
8 novembre 2023

[Intro]

Benvenuti a coloro che hanno appena cercato su Google " ADHD di tipo combinato" e hanno trovato questa pagina! Siamo consapevoli dell'importanza di una lettura facile e coinvolgente, in particolare per le persone con tempi di attenzione ridotti.

Perciò, tuffiamoci subito nel mondo ricco di azione dell'ADHD di tipo combinato, dove ne analizzeremo i sintomi, la diagnosi e le strategie di trattamento.

[Cos'è esattamente l'ADHD di tipo combinato?

La forma più diffusa di Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività è l'ADHD di tipo combinato, noto anche come ADHD a presentazione combinata. La presentazione disattentiva (difficoltà di concentrazione) e la presentazione iperattiva-impulsiva sono gli altri due tipi di ADHD combinati. (iperattività e impulsività).

È come se si avesse il meglio (o il peggio) di entrambi i regni! Si tratta di un superuomo con le capacità di disattenzione, iperattività e impulsività racchiuse in un'unica personalità ricca di azione.

[Diagnosi] Come si diagnostica l'ADHD di tipo combinato?

Per diagnosticare l'ADHD di tipo combinato è necessaria un'attenta valutazione da parte di un professionista qualificato, come uno psicologo, uno psichiatra o un pediatra. Si valuterà l'età, i sintomi e quanto questi interferiscono con la vita quotidiana.

Si tratta di un giallo in cui il professionista raccoglie indizi (sintomi) per rispondere al mistero. (diagnosi). Tra questi indizi ci sono:

  1. Sei o più sintomi di disattenzione nei bambini di età inferiore ai sedici anni, o cinque o più sintomi negli adolescenti di età pari o superiore ai 17 anni e negli adulti.
  2. Sei o più sintomi di iperattività-impulsività nei bambini di età inferiore ai 16 anni, o cinque o più negli adolescenti di età pari o superiore ai 17 anni e negli adulti.

[Sintomi]Riconoscere sintomi e segni

Abbiamo raccolto un elenco dei sintomi più frequentemente osservati nell'ADHD di tipo combinato, che abbiamo presentato in modo leggero:

  1. La sindrome "Oh, guarda, uno scoiattolo!". Sindrome: siete facilmente distratti e dimentichi.
  2. L'approccio "faccio tutto io": Difficoltà a organizzare le faccende o le attività.
  3. "Fidgety Frenzy": agitazione, contorcimento o picchiettamento.
  4. Il "Non riesco a stare fermo": Lasciare la propria posizione quando si dovrebbe essere seduti.
  5. Il quinto è il "Cosa hai detto?". Problema: difficoltà ad ascoltare, anche quando si parla apertamente.
  6. Impulso "Ora o mai più": essere impazienti e disturbare gli altri.

[Come gestire]Gestire l'ADHD di tipo combinato

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Ora che abbiamo scoperto le capacità del nostro supereroe ADHD, parliamo di alcuni modi per tenerle sotto controllo:

  1. Gestione dei farmaci: I farmaci prescritti possono aiutare a gestire i sintomi, ma è importante lavorare a stretto contatto con il medico per trovare il farmaco e il dosaggio giusti per ogni persona.
  2. Terapia comportamentale: La terapia può aiutare le persone con ADHD di tipo combinato ad apprendere strategie di coping, a migliorare le capacità di comunicazione e a sviluppare le abilità di problem solving.
  3. L'attività fisica e le tecniche di mindfulness, come lo yoga e la meditazione, possono aiutare a migliorare la concentrazione, a ridurre lo stress e a favorire il benessere generale.

[Vita con ADHD-C]Avere un ADHD di tipo combinato

Vivere con l'ADHD di tipo combinato può essere difficile, ma è importante ricordare che si tratta solo di una parte della personalità di una persona. Ecco alcune strategie di coping per le persone con ADHD di tipo combinato:

  1. Riconoscere i propri punti di forza: le persone con ADHD spesso possiedono punti di forza come la creatività, l'iperfocus e il pensiero innovativo. Determinate i vostri talenti e sfruttateli.
  2. Organizzarsi: Stabilire una routine, fissare dei promemoria e suddividere le faccende domestiche in fasi più piccole e gestibili può aiutare a non perdere la rotta.
  3. Cercare aiuto: Non abbiate paura di chiedere aiuto ai vostri cari, ai professionisti della salute mentale o alle organizzazioni di supporto.

[Sommario] Infine

L'ADHD di tipo combinato è un mix affascinante e ricco di azione di disattenzione, iperattività e spericolatezza. Sebbene la convivenza con l'ADHD possa essere difficile, esistono metodi efficaci per gestire i sintomi e prosperare.

Se ritenete che voi o un vostro caro abbiate l'ADHD di tipo combinato, rivolgetevi a un esperto qualificato. Ricordate che l'ADHD è solo un aspetto dell'identità di una persona e che, con gli strumenti e il sostegno adeguati, le persone con ADHD possono raggiungere i propri obiettivi e condurre una vita soddisfacente.

[Altri tipi]Tre tipi di ADHD

Siete pronti per una cavalcata selvaggia nel regno dell'ADHD? Allacciate le cinture, perché stiamo per immergerci in 3 tipi di ADHD più velocemente di un coccodrillo con l'espresso!

  1. Tipo disattento: Ricordate quando avete cercato su Google "sintomi dell'ADHD" e avete guardato video di gatti? Questa è la forza della distrazione! Questo tipo di personalità è caratterizzato da difficoltà di concentrazione e organizzazione.
  2. Tipo iperattivo-impulsivo: Vi siete mai sentiti come un veicolo da corsa che fa girare il motore nel traffico? Benvenuti nella società degli iperattivi-impulsivi! Questo tipo di ADHD ha bisogno di velocità, il che porta all'impulsività e all'instabilità.
  3. Tipo combinato: Non riuscite a decidere quale tipo preferite? È qui che entra in gioco il tipo combinato: consideratelo l'ultimo affare ADHD "compra uno, prendi uno gratis"!

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