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Quando se trata de encontrar um emprego, pode ser difícil determinar que profissões são adequadas para si. Encontrar um trabalho que se adapte aos seus pontos fortes e desafios únicos pode ser ainda mais difícil se tiver PHDA. Felizmente, existem muitos empregos disponíveis que são adequados para pessoas com PHDA. Este artigo analisa 20 profissões diferentes que podem ser adequadas para pessoas hiperactivas, desatentas ou com ambos os tipos de PHDA.
[fs-toc-omit]Quais são os bons empregos para pessoas com TDAH?
Quando se trata de encontrar o emprego perfeito, não existe um tamanho único para todos. Cada pessoa tem várias paixões, interesses e competências que a distinguem. No entanto, algumas profissões são mais adequadas para pessoas com PHDA do que outras. De um modo geral, estas profissões são de ritmo acelerado e variado, com algum espaço para a criatividade e autonomia.
[Empregos movidos a paixão].
Empregos movidos pela paixão
Ter um forte sentido de paixão e objetivo no seu trabalho pode motivar as pessoas com TDAH. Eis algumas profissões que podem ser adequadas para quem se sente motivado pelas suas paixões:
Emprego 1: Personal Trainer
Ideal para: Indivíduos hiperactivos com TDAH que não conseguem ficar quietos, mas podem ajudar os outros a fazê-lo!
Se gosta de trabalhar com pessoas e de fazer exercício físico, tornar-se personal trainer pode ser uma excelente opção. Esta posição permite-lhe trabalhar individualmente com os clientes, ajudando-os a atingir os seus objectivos de fitness enquanto se mantêm activos e empenhados ao longo do dia.
Emprego 2: Músico
Ideal para: Pessoas criativas com TDAH que têm dificuldade em compreender as partituras, mas que conseguem improvisar como um mestre!
Uma carreira musical pode ser uma excelente opção para quem tem inclinações musicais. Esta profissão permite-lhe exprimir a sua criatividade ao mesmo tempo que lhe oferece uma estrutura e uma rotina, quer se torne um intérprete, um compositor ou um professor de música.
Função 3: Escritor
Ideal para: Pessoas com TDAH desatento que têm um milhão de ideias mas não conseguem concentrar-se numa só.
Para as pessoas com TDAH que têm muitas ideias e uma paixão por contar histórias, a escrita pode ser uma excelente saída. Se compuser ficção, não-ficção ou textos publicitários, este trabalho pode proporcionar a independência e a flexibilidade que muitas pessoas com TDAH desejam.
Job 4: Designer gráfico
Ideal para: Personalidades TDAH combinadas com um forte sentido de criatividade visual e a capacidade de desenhar como um especialista!
As pessoas com um forte sentido de criatividade visual podem encontrar um emprego gratificante como designer gráfico. Esta posição implica o desenvolvimento de conteúdos visuais para vários meios, tais como sítios Web, materiais de marketing e embalagens de produtos.
[Empregos estruturados].
Empregos estruturados
Embora os empregos motivados pela paixão sejam ideais para muitas pessoas com PHDA, outras podem achar que um ambiente mais estruturado é mais adequado às suas necessidades. Estas profissões fornecem um conjunto distinto de orientações e rotinas, que podem ajudar as pessoas com PHDA a manterem-se concentradas e produtivas. Eis alguns empregos estruturados que podem ser adequados para si:
Emprego 1: contabilista
Ideal para: Pessoas com TDAH desatentas que conseguem concentrar-se em números e pormenores!
Se tem um bom olho para os pormenores e gosta de trabalhar com números, tornar-se contabilista pode ser uma boa opção de carreira. A manutenção de registos financeiros, a preparação de declarações fiscais e a análise de dados financeiros exigem grande concentração e organização.
Função 2: bibliotecário
Ideal para: Pessoas com TDAH desatento que apreciam livros e ambientes calmos e estruturados.
Para quem gosta de ambientes calmos e estruturados e aprecia livros, tornar-se bibliotecário pode ser uma excelente opção. Este emprego implica organizar livros e outros materiais, ajudar os utentes a encontrar o que necessitam e proporcionar um ambiente calmo e tranquilo para estudar e trabalhar.
Emprego 3: Codificador médico
Ideal para: Tipos combinados de TDAH com aptidão para o trabalho orientado para os pormenores!
A codificação médica é uma área que envolve a atribuição de códigos a diagnósticos e procedimentos médicos para efeitos de faturação e seguros. Este trabalho exige um elevado nível de atenção aos pormenores e à exatidão e um forte conhecimento da terminologia médica e das normas de codificação.
Job 4: programador informático
Ideal para: Pessoas com TDAH desatento que podem concentrar-se em questões complexas!
Uma carreira como programador informático pode ser uma boa opção para pessoas que gostam de trabalhar com tecnologia e têm um talento especial para a resolução de problemas. Esta profissão implica escrever e testar códigos para aplicações informáticas, o que exige um elevado grau de concentração e atenção aos pormenores.
[Empregos de ritmo acelerado].
Empregos de ritmo acelerado e com muita energia
Existem muitas carreiras que podem proporcionar o entusiasmo e a estimulação necessários para manter o empenho e a concentração das pessoas com PHDA que prosperam num ambiente de ritmo acelerado e de alta energia. Eis algumas profissões que podem ser adequadas a pessoas que se desenvolvem num ambiente de ritmo acelerado:
Emprego 1: Técnico de Emergência Médica (EMT)
Ideal para: Pessoas hiperactivas com TDAH que conseguem gerir o stress e pensar rapidamente!
Os paramédicos são responsáveis por responder a emergências médicas e prestar apoio básico à vida. O raciocínio rápido, a capacidade de manter a calma sob pressão e a capacidade de fazer escolhas rápidas em situações de grande stress são todos necessários para este trabalho.
Emprego 2: Chefe de cozinha
Ideal para: Pessoas hiperactivas com TDAH que gostam de cozinhar e conseguem fazer malabarismos sem esforço!
Uma carreira como chefe de cozinha pode ser uma excelente opção para quem gosta de trabalhar com alimentos e se desenvolve num ambiente de ritmo acelerado. Este trabalho requer a capacidade de realizar várias tarefas e manter-se organizado enquanto prepara e cozinha alimentos num ambiente de alta pressão.
Emprego 3: Representante de vendas
Ideal para: Indivíduos hiperactivos com TDAH que conseguem canalizar a sua energia para encantar os clientes!
Os representantes comerciais são responsáveis pela promoção e oferta de bens e serviços aos clientes. Este trabalho requer muita energia e entusiasmo, bem como a capacidade de pensar rapidamente e de se adaptar a circunstâncias variáveis.
Emprego 4: planeador de eventos
Ideal para: Indivíduos hiperactivos com TDAH que podem canalizar a sua energia para organizar actividades espectaculares!
Se aprecia o planeamento e a organização de eventos, tornar-se um organizador de eventos pode ser uma boa opção. Este trabalho implica a organização de todos os aspectos de um evento, como a seleção do local, o catering, o entretenimento e a logística, e requer muita energia e atenção aos detalhes.
Empregos criativos
Empregos criativos
Seguir uma carreira nas artes ou noutras áreas criativas pode ser uma via satisfatória e gratificante para as pessoas com PHDA que têm um forte sentido de criatividade. Aqui estão algumas carreiras criativas que podem ser adequadas:
Job 1: Novela gráfica
Ideal para: Pessoas hiperactivas com TDAH e com jeito para contar histórias gráficas!
Aqueles que apreciam contar histórias visualmente podem achar que tornar-se um romancista gráfico é uma excelente carreira. Esta posição implica a criação e ilustração de romances gráficos, livros de banda desenhada e outras formas de contar histórias visuais.
Job 2: Editor de filmes
Ideal para: Pessoas com TDAH desatentas, com um olhar atento aos pormenores e que adoram filmes!
Se tem olho para os pormenores e gosta de cinema, tornar-se editor de filmes pode ser uma boa opção para si. Este trabalho consiste em cortar e juntar imagens de filmes para produzir um produto final unificado e atrativo.
Job 3: Designer de interiores
Ideal para: Personalidades TDAH combinadas com um toque de estilo e design!
O design de interiores pode ser uma boa opção de carreira para pessoas com um forte sentido de estilo e design. Este trabalho implica a conceção de espaços funcionais e esteticamente agradáveis para os clientes, o que exige um elevado grau de criatividade e atenção aos pormenores.
Job 4: Maquilhador
Ideal para: Indivíduos hiperactivos com TDAH, com aptidão para a cosmética e paixão pela moda!
Uma carreira de maquilhador pode ser uma excelente opção para quem tem talento para a cosmética e gosta de moda e beleza. Este cargo implica a criação de looks de maquilhagem para clientes que vão do natural e subtil ao arrojado e vanguardista.
[Empregos que assumem riscos].
Empregos de risco e de grande responsabilidade
Muitos empregos podem proporcionar o entusiasmo e o desafio necessários para manter o empenho e a concentração das pessoas com PHDA que gostam de correr riscos e de gerir elevados níveis de responsabilidade. Aqui estão alguns cargos que podem ser adequados:
Emprego 1: Controlador de tráfego aéreo
Ideal para: Tipos de TDAH com raciocínio rápido e capacidade de decisão poderosa!
Os controladores de tráfego aéreo são responsáveis por dirigir o movimento dos aviões e garantir a segurança dos processos de descolagem e aterragem. Este cargo exige raciocínio rápido, forte capacidade de tomada de decisões e calma sob coação.
Emprego 2: Bombeiro
Ideal para: Indivíduos hiperactivos com TDAH que apreciam desafios físicos e um forte sentido de responsabilidade!
Uma carreira de bombeiro pode ser uma excelente opção para quem aprecia desafios físicos e tem um forte sentido de responsabilidade. A resposta a emergências, o combate a incêndios e a prestação de assistência médica a quem precisa fazem parte deste trabalho.
Função 3: agente da polícia
Ideal para: Tipos de TDAH com raciocínio rápido e capacidade de decisão poderosa!
Os agentes da polícia são responsáveis pela proteção do público, pela aplicação da lei e pela resposta a situações de emergência. Este cargo exige raciocínio rápido, forte capacidade de decisão e capacidade de manter a calma sob coação.
Job 4: Cirurgião
Ideal para: Pessoas com TDAH desatento que têm uma mão firme e um forte interesse pela saúde!
Uma carreira como cirurgião pode ser uma excelente opção para pessoas com um forte interesse pela medicina e uma mão firme. Esta posição implica a realização de cirurgias complexas em pacientes, o que exige um elevado grau de precisão e concentração.
Lembre-se que estes empregos não são para todos e requerem um elevado grau de competência, formação e responsabilidade. No entanto, estes cargos podem constituir uma via emocionante e gratificante para as pessoas com PHDA que têm uma paixão por carreiras de alto risco e elevada recompensa.
As pessoas com PHDA podem ser bem sucedidas e prosperar no local de trabalho se encontrarem o percurso profissional adequado e criarem estratégias para gerir os seus sintomas.
FAQ
Algumas perguntas frequentes sobre carreiras e PHDA são as seguintes
[Podes ser bem sucedido?]
É possível ser bem sucedido com TDAH?
Sem dúvida! Ter PHDA não o impede de ser bem sucedido no seu trabalho. Muitas pessoas com PHDA tiveram sucesso em várias disciplinas, desde as artes às ciências, passando pelos negócios e muito mais.
A chave está em encontrar uma carreira que se adeqúe aos seus pontos fortes e paixões e criar estratégias no local de trabalho para gerir os seus sintomas de PHDA.
[Boas carreiras].
Quais são as melhores carreiras para adultos com TDAH?
Como já discutimos neste artigo, há uma variedade de carreiras que podem ser adequadas para pessoas com PHDA. Formação pessoal, música, escrita, design gráfico, contabilidade e bombeiros são apenas algumas das profissões disponíveis. Finalmente, a sua carreira ideal será determinada pelos seus pontos fortes, interesses e objectivos pessoais.
[Como entrevistar?]
Como fazer uma entrevista para um emprego com TDAH?
A entrevista para um emprego pode ser difícil para as pessoas com PHDA, mas algumas técnicas podem ajudar. Algumas dicas incluem a realização de pesquisas preliminares sobre a empresa, a prática de respostas a perguntas comuns da entrevista, a preparação de uma lista de perguntas a fazer ao entrevistador e a apresentação de um portefólio do seu trabalho ou realizações para demonstrar as suas capacidades.
[Como manter um emprego?]
Como manter um emprego com TDAH?
Gerir os sintomas de PHDA no trabalho pode ser difícil, mas algumas técnicas podem ajudar. Dividir as tarefas em etapas mais pequenas e mais fáceis de gerir, criar um horário ou uma lista de tarefas para se manter no caminho certo, utilizar ferramentas como temporizadores e lembretes para se manter concentrado e falar com o seu chefe ou colegas de trabalho sobre as suas necessidades e desafios são apenas algumas sugestões.
As pessoas com PHDA podem ser bem sucedidas e prosperar no local de trabalho se encontrarem o percurso profissional adequado e criarem estratégias para gerir os seus sintomas.
