Velkommen, kære læsere, til vores dybe dyk ned i den mystiske verden af Attention Deficit Hyperactivity Disorder, eller som det kærligt kaldes - ADHD. Det er som den ene festgæst, der er højrøstet, impulsiv, ofte kommer uinviteret og gerne bliver hængende længere, end du har lyst til. Du ved, hvem det er.
Med omkring 5 % af alle voksne og 8 % af alle børn på verdensplan inviteret til denne "fest"1 er ADHD ikke ligefrem en sjælden foreteelse.
Det gør det vigtigt at genkende symptomerne på tværs af alder og køn. Uanset om du er en voksen, der undrer sig over, hvorfor den daglige opgave med at være "voksen" virker uoverskuelig, eller en forælder, der undrer sig over dit barns opførsel, er vi her for at forklare det for dig.
Her er de sandhedsbomber, vi vil smide i dag:
- Hvad er symptomerne på ADHD? Vi begynder med at forklare, hvad ADHD er, og diskuterer de almindelige symptomer.
- ADHD-symptomer hos voksne: Lær om de generelle symptomer på ADHD hos voksne med fokus på, hvordan de kan være forskellige hos mænd og kvinder.
- ADHD-symptomer hos børn: Vi dykker ned i børnenes verden og diskuterer, hvordan ADHD viser sig i denne aldersgruppe.
- ADHD-symptomer hos småbørn: Selv småbørn kan vise tegn på ADHD. Vi taler om, hvad man skal holde øje med.
- ADHD-symptomer hos teenagere: Teenagere har deres helt egne udfordringer med ADHD. Det dækker vi.
- ADHD-symptomer hos piger: Vi har heller ikke glemt pigerne. Vi undersøger, hvordan ADHD-symptomer kan variere hos piger sammenlignet med drenge.
- Alvorlige ADHD-symptomer: Lær om alvorlige ADHD-symptomer og forstå, hvornår man kan have brug for at søge professionel hjælp.
- At søge hjælp for ADHD: Vi lærer om, hvordan og hvorfor man søger hjælp, når man har ADHD.
Okay, er du klar til at dykke?
Lad os gå i gang!
[Forståelse af symptomer]Forståelse af symptomer på ADHD og deres forskellige manifestationer
Så hvad er ADHD helt præcist? Tænk på det som et vedvarende mønster af uopmærksomhed og hyperaktivitet-impulsivitet, der ødelægger din daglige funktion.
Det er som at prøve at se et tv-program med en anden person, der holder fjernbetjeningen og konstant skifter kanal, mens du bare prøver at følge med.
Almindelige symptomer på ADHD omfatter:
- svært ved at fokusere,
- glemsomhed,
- impulsivitet,
- hyperaktivitet,
- følelsesmæssig følsomhed.
Men disse symptomer kommer ikke altid i en pænt indpakket pakke og kan se forskellige ud, afhængigt af hvem der har ADHD-skoene på.
Det er derfor, at selvom ADHD (fejlagtigt) betragtes som en børnesygdom, kan voksne også have det.
De har ofte haft det som børn, men er aldrig blevet diagnosticeret eller er blevet diagnosticeret sent.
Det er vigtigt at huske vores motto her: ADHD-symptomer kommer ikke i én størrelse, der passer til alle. Man behøver ikke at sætte kryds i alle bokse for at have ADHD. Vi mennesker er trods alt komplekse væsener.
Selv hvis du tænker: "Men jeg kan godt koncentrere mig om ting... når jeg synes, det er superinteressant!" Du kan stadig have ADHD.

Derfor vil vi se på, hvordan ADHD-symptomer kan variere fra person til person, afhængigt af deres alder og køn.
[Symptomer på ADHD hos voksne]Symptomer på ADHD hos voksne
ADHD pakker ikke bare sine tasker og forsvinder, når du bliver voksen, selvom det ville være ret rart, ikke sandt? Oftest bliver den hængende som en langtidslejer eller en flok myrer, du ubevidst har taget med fra en picnic. Men symptomerne har en tendens til at ændre sig med alderen2.
Så lad os se, hvordan ADHD hos voksne ser ud.
1. Kronisk glemsomhed
Med voksen-ADHD vil du opdage, at dine nøgler, din pung eller din telefon har det magiske trick at forsvinde, når du har allermest brug for dem. Og det er ikke kun ting; møder, aftaler, datoer - de kunne lige så godt være skrevet på vand.

2. Vanskeligheder med organisering
En arbejdsplads med voksen-ADHD består af et kaos af dokumenter, klistermærker, filer, aftaler, møder og alt muligt andet, som bare ikke kan undgå at være uorganiseret.
Evnen til at prioritere opgaver bliver et herkulisk arbejde. At skelne mellem vigtige og uvæsentlige opgaver, sortere i lagene af ansvar og finde den mest effektive fremgangsmåde kan alle blive skræmmende udfordringer. Det handler ikke kun om at sortere i fysisk rod - det handler også om at vade gennem kognitiv uorden.
3. Problemer med at socialisere
Samtaleetikette kan være som at lære et fremmedsprog, når man har ADHD som voksen. Du afbryder måske ofte, springer ivrigt videre til det næste samtaleemne eller råber bare dine tanker ud, som de kommer.
4. At træffe forhastede beslutninger
Forhastede beslutninger kan blive normen for dem, der kæmper med ADHD hos voksne. Impulsivitet kan føre til impulsive, uplanlagte indkøb eller forhastede beslutninger, lige fra risikable investeringer til online shopping sent om aftenen.
Disse spontane beslutninger kræver ofte mere overvejelse af langsigtede konsekvenser eller potentielle risici. Selvom adrenalinsuset ved at træffe hurtige beslutninger kan give et øjebliks spænding, kan det også føre til senere fortrydelse eller uventede komplikationer.
[Symptomer hos voksne kvinder]ADHD-symptomer hos voksne kvinder
Spørgsmål: Hvorfor besluttede jeg at udpege og adskille ADHD-symptomer hos kvinder fra bare "voksensymptomer"?
Svar: Fordi symptomer på voksen-ADHD, som vi alle kender og genkender, mest forklarer mandlig adfærd, har kvinder en tendens til at udvise deres unikke vaner her.
Grundene og årsagerne til disse forskelle er lange og komplekse. Nej, seriøst, de er så indviklede, at vi har en separat artikel, der forklarer ADHD-symptomer hos kvinder.
Men for at give dig en kort introduktion, så forvandler det samfundsmæssige pres, som kvinder oplever, og deres særlige biologi symptomerne til noget helt andet5.
I stedet for at være hyperaktive og overspændte har kvinder tendens til at have de mere subtile, "under vandet" symptomer på ADHD.
1. Indre rastløshed
Mens mænd har tendens til at være mere hyperaktive, kan kvinder med ADHD forsøge at skjule deres tendenser for at bevare det ydre.
Men den forsvinder ikke bare; i stedet bobler den under overfladen og skaber je ne sais quoi-følelser af uro og rastløshed, der kan efterligne angstlidelser.
Og selvom det er mindre synligt end at være åbenlyst hyperaktiv, er disse følelser ikke mindre virkningsfulde, da kvinder med ADHD kan leve i en verden af konstant uro.
2. Overfølsomhed
Det kan lyde endnu mærkeligere end de fleste "velkendte ADHD-symptomer", men overfølsomhed som en konsekvens af ADHD er også en ting6.
Overfølsomhed betyder, at kvinder kan have øgede reaktioner på bestemte lugte, lyde eller tøjteksturer. Lyde og lys, der er for skarpe, ru eller subjektivt ubehagelige, kan forårsage uro og fremkalde sensorisk overbelastning.

3. Problemer med forholdet
Det er ikke let at opretholde et forhold med ADHD, men kvinder har det ofte værre. Udover den eksekutive dysfunktion, som elsker at stikke sit grimme hoved frem, når man gerne vil holde noget stabilt kørende, har kvinder en tendens til en anden ting, der hedder øget følsomhed over for afvisning.
Kvinder med ADHD kan opleve en intens følelsesmæssig reaktion på reel eller oplevet afvisning.
Så når forhold bliver en kilde til smerte og lidelse, kan kvinder med ADHD forsøge helt at undgå det, hvilket skaber en catch-22.
De kan ikke indgå i relationer, fordi de er bange for dem, men de kan heller ikke lære at håndtere dem, fordi de slet ikke kan komme ind i dem.
4. Køns-atypisk adfærd
Hos kvinder med ADHD kan visse adfærdsmønstre, der typisk er mere i overensstemmelse med den maskuline arketype, dukke op til overfladen. Det kan være at udøve dominans, udvise ekstrem selvsikkerhed eller have en kort lunte.
Det er måske ikke de typiske symptomer, man støder på i en hastig Google-søgning om ADHD. Alligevel er de en integreret del af mange kvinders erfaringer med at navigere i livet med denne tilstand.
Så ja, det er nok at sige, at ADHD for kvinder er noget af en mundfuld, og jeg opfordrer dig til at læse ovennævnte artikel for at dykke ned i, hvordan og hvorfor de kæmper med det.
[Symptomer hos teenagere]ADHD-symptomer hos teenagere
Ah, teenageårene. En cocktail af pubertet, high school og et øget krav om uafhængighed. Forestil dig nu, at du tilføjer ADHD til blandingen.
1. Kæmper med deadlines
Ringer deadline for skoleprojektet en klokke? Eller tidsplanen for sommerjobbet? Med ADHD kan teenagere ofte befinde sig i en sky af glemsomhed.
At huske deadlines for skoleprojekter, holde styr på vagter på deltidsjobs eller endda følge en simpel daglig rutine kan være som at navigere i en labyrint uden et kort. Deres hukommelse er ikke fejlbehæftet, men den kæmper ofte med den komplekse matrix af skemaer og tidsbundne forpligtelser.
2. Følelsesmæssig ustabilitet
Det følelsesmæssige landskab hos en teenager med ADHD er mere komplekst end den typiske turbulens i teenageårene. Deres følelsesmæssige reaktioner er forstærkede, hvilket fører til voldsomt forstærkede følelser og reaktioner. Det handler ikke bare om at navigere i teenagefølelsernes stormfulde hav, men om at modstå en storm, der raser med en intensitet, som kan være overvældende.

3. Problemer med at forstå nye koncepter
Når det handler om at lære nye begreber, kan teenagere med ADHD stå over for et par ekstra forhindringer. Udfordringen handler ikke om anstrengelse, men om at forbinde punkterne. At forstå det store billede kan nogle gange være et uopnåeligt mål.
4. Problemer med at holde sig på sporet
Opgaven kan være lektier, rengøring eller endda et sjovt gør-det-selv-projekt. Teenagere med ADHD oplever ofte, at deres fokus leger musikstole, hopper fra den ene opgave til den anden og efterlader et spor af halvfærdige aktiviteter.
5. Modtagelighed for stofmisbrug
Den følelsesmæssige ustabilitet og teenagerens iboende hang til ballade og impulsivitet (kun forstærket af ADHD) kan gøre dem mere modtagelige over for stofmisbrug. Det handler ikke kun om jagten på spænding, men nogle gange er det et middel til selvmedicinering eller til at få kontrol over det kaos, der hersker i deres sind. Symptomer
[Symptomer hos drenge]ADHD-symptomer hos børn: Drenge
Som hos voksne er symptomerne på ADHD hos børn forskellige fra piger til drenge. Så det er vigtigt at se på dem hver for sig.
1. Kæmper med pludselige forandringer
Drenge med ADHD finder ofte uventede skift i aktivitet særligt udfordrende.
For eksempel kan overgangen fra et fornøjeligt tidsfordriv som videospil til en mindre foretrukken opgave som lektier være en stor forhindring. Den pludselige karakter af disse overgange udgør en betydelig udfordring.
2. Hukommelsessvigt
Børn med ADHD kan have problemer med at huske tidligere oplevelser, herunder de tilknyttede følelser. Det er ikke ualmindeligt at skulle forklare en proces gentagne gange, da de måske ikke kan huske, hvordan man udfører den fra tidligere lektioner.
3. Begrænset fremtidsorienteret tænkning
Visualisering og planlægning af fremtidige begivenheder kan være en forhindring for børn med ADHD. Deres koncentration ligger ofte overvejende i nuet, hvilket kan gøre langsigtede incitamenter ineffektive. Hvis en belønning for konsekvent at lave lektier i løbet af ugen ikke motiverer dem, er det sandsynligvis, fordi tidsrammen rækker ud over deres umiddelbare fokus.

ADHD-landskabet bliver endnu mere mangfoldigt, når vi ser på køn. Drenge kan f.eks. have flere eksternaliserede symptomer som hyperaktivitet3, hvilket gør deres ADHD mere synlig.
Men piger med ADHD viser sig ofte på en anden måde; lad os finde ud af hvordan.
[Symptomer hos piger]ADHD-symptomer hos børn: Piger
Når vi forestiller os ADHD, tænker vi måske på en hyperaktiv dreng, der ikke kan sidde stille. Men ADHD er ikke ligeglad med køn.
Det rammer også piger, men når det gælder ADHD hos piger, vil symptomerne se lidt anderledes ud.
I lighed med deres voksne modstykker er piger med ADHD mere tilbøjelige til at udvise den uopmærksomme form, dvs. mere subtil og mindre "hyper".
1. Dagdrømmeri
Piger med ADHDs sind kan vandre væk fra nuet og blive fanget i en labyrint af tanker. Mens deres kroppe er i virkeligheden, kan deres sind udforske fjerne lande eller fremtidige muligheder.
2. Overdreven snak
Hyperaktivitet hos piger med ADHD kan være en verbal hvirvelvind. De kan udtrykke store tanker og ideer og male luften med ord, som om sproget var deres lærred. Denne uendelige strøm af samtaler kan nogle gange føles overvældende for dem og dem omkring dem.
3. Vanskeligheder med at håndtere sociale situationer
Det kan være en udfordring for piger med ADHD at navigere i det komplicerede væv af sociale interaktioner. Det er ikke altid naturligt at læse sociale signaler eller vurdere reaktioner, hvilket gør hver interaktion til et unikt puslespil. De lærer konstant, tilpasser sig og improviserer gennem sociale landskaber, hvilket kan være anstrengende.
En af de største udfordringer med symptomer på ADHD hos piger er, at de ofte flyver under radaren. Deres problemer bliver måske forvekslet med "typisk pigeadfærd" eller tilskrevet andre problemer som angst eller depression. Derfor bliver piger med ADHD ofte diagnosticeret senere end drenge, hvilket fører til mange års frustration og følelsen af at være "anderledes".

[Symptomer hos småbørn]ADHD-symptomer hos småbørn
Du tænker måske: "Vent, kan småbørn overhovedet have ADHD?" Selvom det kan være svært at stille en diagnose i denne aldersgruppe, kan tidlige tegn på ADHD dukke op7. Så lad os se, hvordan ADHD-symptomer hos småbørn kan se ud.
Men hvordan finder man overhovedet ud af det? Småbørn kan knap nok tale eller læse; de har ingen "opgaver" eller "tidsplaner" at holde sig til.
Nogle overraskende symptomer vil få dig til at tænke: "Vent, er det et ADHD-symptom?"
Tip: ja.
1. Aggressive interaktioner i legetiden
Det er almindeligt, at småbørn med ADHD udviser aggressiv adfærd, når de interagerer med deres jævnaldrende. Det kan vise sig som en manglende evne til at dele legetøj eller hyppige udbrud under legeaftaler.
2. Forsinkede motoriske færdigheder
I en alder af 4 år kan de fleste børn hoppe på én fod. Småbørn med ADHD kan have svært ved denne færdighed og viser en forsinkelse i udviklingen af visse motoriske evner9.
3. Feedback fra børnehave eller dagpleje
Kommentarer fra pædagoger i børnehaven eller dagplejen om barnets adfærd kan give værdifuld indsigt. Småbørn med ADHD kan udvise adfærdsmønstre, der afviger fra normerne for deres jævnaldrende, hvilket tiltrækker sig omsorgspersoners og pædagogers opmærksomhed10.
4. Vanskeligheder med gruppeaktiviteter
Cirkeltid og andre gruppeaktiviteter kræver ofte et niveau af opmærksomhed og adfærdskontrol, som småbørn med ADHD kan have svært ved. Hvis dit barn rutinemæssigt har problemer med disse aktiviteter, kan det være et tegn på ADHD.

[Alvorlige ADHD-symptomer]Alvorlige ADHD-symptomer
Så vi har navigeret i ADHD fra småbørn til voksne, piger til drenge, men hvad med svær ADHD? Hvordan ser det ud, når ADHD-symptomerne når op på 11? Lad os finde ud af det sammen.
Svær ADHD er ikke en separat tilstand fra 'almindelig' ADHD. Det er snarere, når symptomerne er særligt intense og vedholdende og forårsager betydelige forstyrrelser på flere områder af livet.
Ud over at den funky trio af hyperaktivitet, uopmærksomhed og impulsivitet er lidt for E X T R A 💅, er en af de mest uheldige ting ved alvorlige ADHD-episoder ADHD-udbrændthed.
1. ADHD-udbrændthed
ADHD-udbrændthed opstår, når symptomerne har været voldsomme så længe, at hjernen til sidst beslutter: "Okay, så er det nok, jeg siger op."
Så ud over at dine sædvanlige symptomer bliver endnu mere påtrængende, kan udbrændthed få dig til at føle dig helt uden motivation eller vilje til at gøre noget som helst8.
Uanset om det er på grund af forsømmelse af dine ADHD-disciplineringsrutiner eller simpelthen fordi du prøver at gøre for meget på én gang, kan udbrændthed gøre dig helt handlingslammet.
Og apropos paralyseret...
2. ADHD-lammelse
Selvom det mere eller mindre er køjesengsvennen til udbrændthed, er ADHD-lammelse et andet dyr. ADHD-lammelse opstår for det meste i et af de to scenarier:
- Hvor valgmuligheder strander dig, og du ikke kan vælge mellem den ene eller den anden mulighed.
- Når du prøver at planlægge din dag, men mængden og intensiteten af opgaver er så enorm, at du bare forbliver katatonisk, mens du også føler dig skyldig over din "ikke at gøre ting, mens du tænker på at gøre ting"-vibe.
Det er mere sporadisk end udbrændthed, da det har en tendens til at komme og gå af sig selv, men ADHD-lammelse er uden tvivl en manifestation af alvorlige ADHD-symptomer. Afhængig af hyppigheden kan den konstante tilstedeværelse af ADHD-lammelse tyde på, at ADHD'eren er lidt slap i sine mestringsmekanismer og -strategier.

Men husk, at ADHD er en spektrumforstyrrelse. Bare fordi nogen har svære symptomer, betyder det ikke, at de er "værre" eller "mindre dygtige" end nogen med mildere symptomer. Det betyder bare, at de måske har brug for forskellige strategier eller behandlinger for at håndtere deres symptomer.
At forstå spektret af ADHD-symptomer kan gøre en stor forskel, når det gælder om at få den rette hjælp.
[Hjælp til ADHD]Søger hjælp til ADHD
Du har fundet et væld af oplysninger om ADHD-symptomer, men du tænker måske: "Hvad nu? Hvad er mit næste skridt?"
Når alt kommer til alt, er information kun halvdelen af rejsen; den anden halvdel er at handle.
Så lad os tale om, hvordan man søger hjælp til ADHD, og bare rolig, mine venner, I kommer ikke til at gøre det alene.
Ræk ud til en professionel
Det første, du bør gøre, er at søge professionel hjælp hos en specialist. De er som sindets detektiver og kan give en endelig diagnose.
Så udøs dit hjerte, og tøv ikke med at dele hver eneste zigzag-tanke, rastløse øjeblik eller impuls.
Overvej vinklen på medicinen
Det er ikke en magisk pille, der får alt til at forsvinde, men et værktøj, der kan gøre det meget lettere at håndtere symptomerne. Men husk, at det ikke er en universalløsning; hvad der virker for én person, virker måske ikke for en anden. Derfor er det vigtigt at have en åben dialog med din læge om fordele og ulemper.
Mindfulness og meditation
På den ikke-farmaceutiske front kan mindfulness og meditation gøre underværker. De kan hjælpe dig med at lære at fokusere dit sind og give dig et pusterum fra ADHD. Det er som en mental ferie, og hvem elsker ikke en god ferie, har jeg ret? 💃
Selvomsorg er VIRKELIG vigtigt
Forandring starter med DIG. Selvom det ville være fint, hvis du bare kunne tale med en fyr/tøs/ikke-binær ven eller tage et par piller for at føle dig som en neurotypisk person, kræver det desværre en indsats at håndtere ADHD.
Hvis du ikke er det:
- At spise godt
- Træn regelmæssigt
- Få ordentlig søvn
Så kan alle disse hjælpemidler - fra apps til medicin - være til ingen nytte. For at sige det lige ud: Hvis du føler dig og opfører dig som en lille gremlin, er det usandsynligt, at du vil overholde sunde vaner og rutiner.
I stedet er det mere sandsynligt, at du udvikler usunde vaner og coping-mekanismer, som kun kan gøre din ADHD værre.

[Sjov måde at styre på]
Vi har også en fed app, der hjælper med at håndtere adhd på en sjov måde
Det andet hemmelige våben til at håndtere ADHD som en professionel er at have en støttegruppe af mennesker, der altid har din ryg.
Det kan være din familie, dine venner og dine nærmeste. Men den anden gruppe, du skal overveje, er andre ADHD'ere, der går igennem de samme og lignende udfordringer, som du gør dagligt.
Det er, hvad vi har tænkt på, da vi skabte vores app, Numo. Den er skabt til at være et one-way stop for alle dine ADHD-behov, for ADHD'ere af ADHD'ere, og vi har forsøgt at designe en super app, der har næsten alt, hvad du har brug for til at støtte dig.
Og hvad er det der "næsten alt"?
- En skinnende ADHD-planner: så ligetil som de kan blive, med et ekstra krydderi af motivation til at krydse opgaverne af. Tænk på det som et videospil, hvor du er hovedpersonen, og hver afsluttet opgave løfter dig op! 🎮
- Lyserød/hvid/brun støjgenerator kan fungere som et trøstende tæppe, der får dig til at summe eller komme i zen igen. For dem, der ikke ved det, kan du tjekke fordelene ved støjgenerering for ADHD.
- Squads og tribes er vores fællesskabs hjerte og sjæl. De er sikre steder, hvor man kan komme i kontakt, spørge og dele - et lille hjørne af internettet, hvor dine sejre bliver fejret, og dine kampe bliver forstået. Det er et arnested for indsigt; måske opdager du endda nogle snigende ADHD-symptomer.
- Vores lager af viden bliver konstant opdateret med visdom og tips til at udvikle mestringsstrategier. Viden er magt, og vi er her for at give dig så meget af den som muligt!
Så når du føler, at du sidder fast i ADHD's vilde ridt, så husk, at ressourcer og fællesskaber som Numo er klar til at give en hånd, eller i vores tilfælde, en app.
[Konklusion]Konklusion
Så, venner, kammerater, broskis, amigos ... hvad har vi lært i dag?
- ADHD er en kompleks lidelse, der påvirker forskellige alders- og kønsgrupper på unikke måder.
- ADHD starter som en baseline allerede i barndommen og har en tendens til at udvikle sig og tilpasse sig med alderen og udvikle nye karakteristika med alderen og biologien.
- Kvinder har en tendens til at opleve ADHD anderledes end mænd. Hvor mænd oftere falder i hyperkurven, har kvinders symptomer en tendens til at være mere afdæmpede og subtile.
- Alvorlige ADHD-symptomer kan omfatte konstante følelser af lammelse og eventuel udbrændthed. Hvis du jævnligt oplever disse to ting, kan det være et tegn på, at du har brug for at søge hjælp eller revurdere dine rutiner.
- Den bedste måde at søge hjælp på er at kontakte en professionel, der er specialiseret i ADHD. Derefter er det vigtigt ikke at forsømme sin egenomsorg og søge et støttenetværk, hvor man kan dele sine tab og sejre.
ADHD er et spektrum, der varierer meget fra person til person, på tværs af alder og køn. Ved at forstå disse forskelle kan vi bedre identificere potentielle symptomer hos os selv eller vores børn og bekæmpe misforståelser og stigmatisering omkring ADHD.
Husk, at ADHD ikke er en karakterbrist eller et resultat af dårlig opdragelse. Det er en hjernebaseret, ofte livslang lidelse. Men med den rette forståelse og støtte kan personer med ADHD gøre deres unikke hjerne til en superkraft.
Så lad os fortsætte med at lære, forstå og udbrede kendskabet til ADHD. For alle fortjener at få deres puslespil forstået og værdsat.
Naturvidenskabelige kurser
1 J Clin Child Adolesc Psychol. Udbredelse af forældrerapporteret ADHD-diagnose og tilhørende behandling blandt amerikanske børn og unge
2 PMC. En gennemgang af ændringer i alderskriteriet for opmærksomhedsforstyrrelser ved hjælp af tjeklisten til ændring af sygdomsdefinitioner
3 PMC. ADHD: Aktuelle koncepter og behandlinger hos børn og unge
4 BMC. Psychiatry. Kvinder med ADHD: En ekspertkonsensuserklæring med en livslang tilgang, der giver vejledning til identifikation og behandling af opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse hos piger og kvinder.
5 Grænser. Kønsforskelle i objektive og subjektive mål for ADHD blandt børn henvist til klinik
6 Europæisk psykiatri. Atypiske sensoriske profiler som centrale træk ved ADHD hos voksne, uafhængigt af autistiske symptomer
7 Curr Psychiatry Rep Prædiktorer for ADHD-symptomer og funktionsnedsættelse i barndommen og ungdommen
8 BMC Folkesundhed. En tværsnitsundersøgelse af psykologisk stress, udbrændthed og de tilknyttede risikofaktorer hos hospitalsfarmaceuter i Japan
9 Kenney Krieger Institute. Er det ADHD eller typisk småbørnsadfærd? Ti tidlige tegn på ADHD-risiko hos børn i førskolealderen
10 spørgsmål at stille, når du mistænker dit børnehavebarn for at have ADHD