Hola de nuevo, compañeros del TDAH. Siempre corren malos tiempos cuando tienes TDAH, ¿verdad? Una semana, consigues mantener a raya la disfunción ejecutiva, despejas tu temida acumulación de mensajes sin leer, das un agradable y divertido paseo, elaboras estrategias para minimizar el tiempo frente a la pantalla, y las cosas parecen ir mejorando, cuando de repente te olvidas de esa cita y todo se tuerce😫 La vida parece insuperable...

 Sin embargo, no estás solo, todos nos sentimos así de vez en cuando y, a veces, lo único que necesitamos para sentirnos mejor es la voz comprensiva de un amigo que sepa por lo que estamos pasando... Hoy te traemos algunas frases sobre el TDAH para animarte, hacerte pensar sobre cómo afrontar tus diferencias y jugar con tus puntos fuertes, que tú, como persona neurodivergente, tienes de sobra, por muy duro que sea el camino a veces.

Citas sobre el TDAH incomprendido

1. Ni siquiera es posible ser otra cosa que uno mismo y seguir siendo feliz; enmascarar demasiado el TDAH provoca sentimientos de soledad y puede provocar daños psíquicos duraderos, así que, por favor, acepta y valora tu hermoso yo aunque los demás no lo hagan.

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2. No hay nada malo en ser ambas cosas. 

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3. A veces puede llevar años y muchos intentos encontrar a tu gente; sin embargo, al final siempre merece la pena (confía en mí).

Citas de amor TDAH

1. ¿No es precioso?

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2. Que les den a los que dicen que eres "demasiado" o "demasiado ruidoso" o "demasiado" lo que sea.

Profundo Triste TDAH Citas

1. Me identifico demasiado bien... La desregulación emocional no es ninguna broma.

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2. Nada de esto es "una excusa" ni se hace a propósito. Ojalá los neurotípicos lo entendieran.

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3. Y luego a nadie le importa ese complejo entramado de sentimientos e ideas :/

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4. ¿Quiénes somos? TDAH. ¿Qué queremos? Mantenernos hiperfocalizados. ¿Cuándo lo queremos? Siempre. (Spoiler: eso no va a pasar, nena, lo siento🙁)

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5. Es común que las personas con TDAH tengan Disforia Sensible al Rechazo (RSD), que puede hacer que lo que los neurotípicos ven como 'la más leve' crítica o sugerencia les cause un dolor increíble 🙁.

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Citas motivadoras sobre el TDAH

1. Si hay algo que los TDAH tenemos a raudales, ¡es creatividad! Te mereces aplicarla donde y como mejor te parezca 🙂 .

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2. Einstein dijo una vez que dos cosas son infinitas: el Universo y el espacio en el cerebro de un ADHDer que puede ser llenado con todas las cosas improbables y emocionantes... ¿Qué? ¿Qué? ¿No es la cita exacta? De acuerdo entonces, como quieras. Aún así, lo he dejado claro.

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3. No pasa nada si la montaña de hoy es un montón de cosas raras que no sabes dónde poner o una pila de platos sucios. Puedes hacerlo, ¡poco a poco!

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4. La vida es dura y todo el mundo fracasa a veces, pero no dejes que la paguen contigo. Puedes ser una persona con TDAH y hacer realidad tus sueños; quizá incluso inspires a los detractores para que vuelvan a intentarlo y hagan lo mismo. 

TDAH Citas inspiradoras

1. ¿Soy un desastre? Muy posiblemente :( (¿Quién tf dejar que ustedes en mi habitación 😱!?) ¿Soy glorioso sin embargo? Por supuesto.

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2. El TDAH tiene mala fama (muy merecida, ya que puede considerarse una discapacidad), pero si se gestiona correctamente y se le da importancia, sus beneficios pueden muy bien ser la razón por la que consiga todo lo que desea en la vida...

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3. ¿Alguna vez te han criticado en el colegio o en el trabajo por ser lento o, por el contrario, por ser TAN RÁPIDO que tienes que volver a hacer las cosas y acabas siendo lento? Dile a todos tus críticos que Platón está de tu parte y que sus impresiones de Flash el perezoso de Zootopia ni siquiera son tan buenas (si no se lo dices tú, ¿quién lo hará?).

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TDAH Citas divertidas

1. Estoy en esta foto y no me gusta...

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2. Cómo tratar con los compañeros de trabajo (paso 2) ✨

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3. Ah, sí, la infinita sabiduría de nuestros antepasados primates...

TDAH Citas positivas

1. Sí. Ve a dar ese largo paseo (aunque es bueno tener GPS incorporado, ¿no?) 😅.

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2. Escucha al experto 😊

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3.  Si el Universo no nos quisiera, no nos habría regalado citas sobre el TDAH como ésta. ¿Te ves a ti mismo a través de la lente del amor?

4. Una afirmación sobre el TDAH (¡hay muchas más!) 💕

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Citas para concienciar sobre el TDAH

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1. Te doy permiso para que imprimas esto y lo pegues en la pared de tu clase/lugar de trabajo. ¡Que lo sepan los neurotípicos!

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2. También puedes imprimirlo :)

ADHD Relationship Quotes

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1. ¿Alguien ha encontrado estos dos? ¿Qué opina?

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2. Si los TDAH y los neurotípicos tienen un rasgo en común, es éste: A NADIE le gusta que le menosprecien y le traten como a un niño.

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3. ¿Está de acuerdo? No dude en debatirlo en nuestra aplicación Numo :) 

Citas sobre el TDAH para mi hijo

1. ¡Y ese es el Presidente de los Estados Unidos para ti! Just sayin' 😁

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2. A veces simplemente estás en el ambiente equivocado...

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3. ¿Quizás sea ese el caso?

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4. Esta es una de las citas sobre el TDAH que nos muestra hasta qué punto este trastorno puede ser incapacitante.

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Citas sobre el TDAH para mamás

1. Ojalá todos los adultos que rodean a un niño con TDAH interiorizaran estas palabras del Dr. Edward M. Hallowell.

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2. Algunas cosas útiles para madres con TDAH🧡

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3. Sé que tú no eres así. A los niños con TDAH hay que dejarles ser ellos mismos, aunque a los adultos nos cueste un poco más de trabajo.

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4. Algo que decirle al profesor de tu hijo con TDAH.

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5. Por favor, sé compasiva contigo misma Y con tu hijo... Los dos os lo merecéis 💛

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6. Una de las citas del TDAH que te ayudarán cuando las cosas se pongan difíciles...

Citas sobre el TDAH

1. La mitad de mi vida como persona con TDAH consiste en intentar evitar este estado...

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2. No puedo imaginarlo... Oh no, espera, sí puedo :/

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3. Y conseguimos tocar los instrumentos (aunque no siempre, sólo cuando nos entra la hiperfocalización).

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4. ¡Sí! ¡Eso es exactamente lo que se siente! Gracias, Ana de las Tejas Verdes, eres una auténtica leyenda del TDAH y una apologista del infodumping.

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5. Un día normal en la vida de una persona con TDAH. Por cierto, dicen que no es ético utilizar un láser para jugar con tu gato, ya que merma su confianza en sus habilidades de caza. Te suena de algo? 😔

Citas sobre el TDAH en adultos

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1. A lo mejor no somos nosotros los ciegos del tiempo; a lo mejor los neurotípicos deberían ¡COGER UNA VIDA! 😝

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2. Mmm, nada como una bomba de adrenalina y cortisol justo antes de la fecha límite para ponernos a trabajar a los que padecemos TDAH...

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3. Amén. Una de las citas de ADHD que siempre será mi evangelio.

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4. El TDAH en el lugar de trabajo puede ser un reto... Sin embargo, con las adaptaciones adecuadas, ¡podemos prosperar! Sigamos abogando por que todas las personas con TDAH reciban el apoyo de sus jefes y compañeros de trabajo.

Citas sobre el TDAH para mi hija

1. Gracias a los esfuerzos de la comunidad neurodivergente por intentar concienciar sobre el TDAH, la gente sabe ahora que el TDAH en mujeres y niñas 1) existe y 2) puede presentarse de forma diferente; sin embargo, siguen restando importancia a los síntomas y los consideran "sólo rasgos de carácter" o "rarezas divertidas".

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2. ¡Es verdad! Aunque los baños de sal y el pastel de chocolate también pueden ayudar. No hay nada malo en darse un capricho de vez en cuando 💖

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3. ¿Tienes TDAH de niña? Haz clic aquí para averiguarlo.

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4. Ese sentimiento de alienación como mujer con TDAH a veces golpea fuerte... Pero sé persistente: encontrarás a la gente que pueda entenderte, quizás en nuestra app Numo para personas con TDAH ;)

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5. Sinceramente, ojalá hubiera tenido todos los recursos disponibles ahora cuando era una niña con TDAH... Siento que mi vida habría sido completamente diferente.

Citas célebres sobre el TDAH

1. No importa la cita de Einstein que me equivoqué más arriba; señoras, señores, y sus variaciones, les presento una cita hecha realmente por el famoso científico que puede aplicarse a su hermosa mente con TDAH y, por lo tanto, ¡incluirse en nuestra colección de citas sobre el TDAH!

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2. Esta cita es del conocido escritor y filósofo inglés Gilbert Keith Chesterton. Sé que no diagnosticamos a otras personas, pero ¿creen que era uno de los nuestros?

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3. No dudes en citar a este antiguo filósofo chino la próxima vez que Lauren de contabilidad (¡que ni siquiera es tu jefa de equipo, por el amor de Dios!) intente microgestionarte 😜.

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En cualquier caso, nos ha encantado compartir contigo algunas citas inspiradoras y divertidas sobre el TDAH. Esperamos que os gusten, y por ahora - ¡toodle-oo! 🤗

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