Tener avalanchas de pensamientos vívidos, intensos e impredecibles de vez en cuando no es algo inusual para la mayoría de las personas con TDAH. Pero, ¿te imaginas que esta avalancha no cesara casi nunca? Así es como puede sentirse vivir con el TDAH en anillo de fuego. 

El Anillo de Fuego es un subtipo de TDAH tan fascinante como desafiante (y también un poco controvertido), que destaca por su conjunto único de síntomas y complejidades. Pero, ¿qué lo diferencia exactamente de otros tipos de TDAH y por qué es importante? Y, lo que es más importante, ¿es real el TDAH en anillo de fuego?

En la lectura de hoy, responderemos a todas estas preguntas (¡y a algunas más!)

Quédate para averiguarlo:

• Conceptos básicos del TDAH de anillo de fuego: Entender qué es el TDAH en anillo de fuego y en qué se diferencia de otros tipos de TDAH.
• Los siete tipos de TDAH según el Dr. Daniel Amen: Explora el controvertido sistema de clasificación propuesto por el Dr. Daniel Amen, incluyendo una mirada detallada a cada tipo.
• Síntomas y desafíos: Profundice en los síntomas específicos del TDAH en anillo de fuego y comprenda por qué se considera el subtipo más intenso y desafiante.
• Ring of Fire TDAH vs. Trastorno Bipolar: Conozca las similitudes y diferencias entre estas dos afecciones y por qué suelen confundirse.
• Posibles causas: Examinar las causas propuestas del TDAH en anillo de fuego y por qué comprenderlas es crucial para el tratamiento y la gestión.
• Estrategias de tratamiento del TDAH de anillo de fuego: Descubra los enfoques recomendados para manejar y tratar el TDAH de Anillo de Fuego, desde cambios en la dieta y el estilo de vida hasta medicación.
  

[Subtipos de TDAH] Un poco sobre los subtipos de TDAH

Antes de entrar de lleno en materia, dediquemos un minuto a hablar de por qué existen subtipos de TDAH. 

Cada persona que vive con TDAH se encuentra en un viaje único, lidiando con su propia mezcla de síntomas. A pesar de esta individualidad, ciertas tendencias dentro de la comunidad del TDAH permiten a los médicos clasificar a las personas con TDAH en varios tipos. 

Esta clasificación no sólo proporciona un marco valioso para comprender la diversidad del TDAH, sino que también es crucial para que los médicos determinen el tratamiento necesario para sus pacientes, ya que cada tipo necesita un enfoque diferente.

En la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), se reconocen oficialmente tres tipos distintos de TDAH. Cada uno de ellos está vinculado a atributos distintivos asociados con la falta de atención, la hiperactividad o una mezcla de ambas.

Las personas con falta de atención suelen tener problemas para organizar sus pensamientos siguiendo instrucciones y tienden a aburrirse y distraerse rápidamente. 

En el otro lado del espectro, el tipo hiperactivo-impulsivo se caracteriza por moverse incesantemente, ser muy impaciente, charlar mucho, interrumpir a menudo a otras personas y, en general, no se le da muy bien participar en actividades tranquilas y sosegadas.

El tipo combinado significa que se presenta una mezcla de síntomas de ambas categorías. Parece bastante claro, ¿verdad?

Parece bastante claro, ¿no?

Sí. Sin embargo, no todos los científicos médicos están de acuerdo unánimemente en la tipología existente del TDAH. El Dr. Daniel Amen, psiquiatra estadounidense y escritor de best-sellers que está popularizando el uso de las exploraciones SPECT con fines diagnósticos, creó su propio sistema de tipos de TDAH. 

Merece la pena señalar que el sistema de clasificación del Dr. Daniel Amen sigue sin estar reconocido oficialmente, lo que ha levantado ampollas entre muchos científicos médicos y doctores que cuestionan su exactitud y consideran controvertidos los métodos del Dr. Amen (1). Señalan que los escáneres SPECT se basan en afirmaciones no probadas y exponen a los pacientes a radiaciones nocivas de forma innecesaria, por lo que hay que tomar su sistema con un gran grano de sal. 

Sin embargo, su clasificación es extremadamente curiosa: el Dr. Daniel Amen afirma que existen siete tipos distintos de TDAH, siendo uno de ellos el más complicado y difícil de tratar: el TDAH en anillo de fuego. Comprender estos sistemas de clasificación es clave para tener una perspectiva completa del diagnóstico y la intervención. 

[Siete tipos de TDAH] ¿Cuáles son los siete tipos de TDAH según el Dr. Daniel Amen?

En su exitoso libro, "Curar el TDA: The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD", el Dr. Daniel Amen introduce una intrincada comprensión del TDAH delineando siete tipos distintos. Para identificar estos tipos, utiliza evaluaciones físicas y psiquiátricas detalladas y escáneres SPECT para evaluar el flujo sanguíneo y la actividad cerebral (2).

El primer tipo, el TDAH clásico, se manifiesta con hiperactividad, distracción e impulsividad. Arraigado en la deficiencia de dopamina y la reducción del flujo sanguíneo en el córtex prefrontal, el cerebelo y los ganglios basales (una región clave productora de dopamina), constituye la base de la tipología del Dr. Amen.

El tipo desatento suele ir acompañado de un período de atención corto, procrastinación, desorganización y tendencia a soñar despierto. El Dr. Daniel Amen afirma que está causado por una deficiencia de dopamina y una baja actividad en el córtex prefrontal. 

El TDAH hiperfocalizado, el tercer tipo, entrelaza los síntomas clásicos con retos en el cambio de atención, la multitarea y los patrones recurrentes de pensamiento negativo. Impulsado por deficiencias de dopamina y serotonina y una mayor actividad en el giro cingulado anterior, presenta un perfil distintivo que afecta a la flexibilidad cognitiva.

El TDAH del lóbulo temporal también se manifiesta con los síntomas cardinales del TDAH clásico, pero las personas con este tipo también muestran problemas de aprendizaje y memoria, problemas de ira y paranoia. El Dr. Daniel Amen atribuye este tipo a anomalías en el lóbulo temporal y a una menor actividad en la parte inferior del córtex prefrontal, el cerebelo y los ganglios basales.

En el tipo Límbico, los síntomas clásicos del TDAH se entremezclan con melancolía crónica, mal humor, baja energía, frecuentes sentimientos de impotencia o culpa y baja autoestima. Al parecer, está causado por un exceso de actividad en la parte límbica profunda del cerebro (el centro de control del estado de ánimo) y una disminución de la actividad del córtex prefrontal, tanto durante la concentración como en reposo.

El sexto tipo es el TDAH de Anillo de Fuego, que está causado por un anillo de hiperactividad generalizada alrededor del cerebro (todo el cerebro en los escáneres cerebrales del TDAH de Anillo de Fuego está hiperactivo, con demasiada actividad en la corteza cerebral y otras áreas) y tiene unos síntomas bastante intensos. Volveremos sobre este tipo dentro de un rato y profundizaremos en sus entresijos.

El último tipo es el TDAH ansioso, que incluye los síntomas clásicos del TDAH con ansiedad adicional, síntomas de estrés físico como dolores de cabeza y de estómago, y una visión general bastante pesimista de la vida. Se dice que está causado por una baja actividad en el córtex prefrontal simultáneamente con un exceso de actividad en los ganglios basales. 

¿Cuáles son los síntomas del TDAH en anillo de fuego? ¿Cómo se manifiesta el TDAH de anillo de fuego en los adultos?

Volviendo al TDAH en anillo de fuego, su reputación como el más complejo y difícil de tratar nos invita a profundizar en sus matices y complejidades. Entonces, ¿qué es el TDAH en anillo de fuego? 

El TDAH en anillo de fuego parece ser el más intenso de los 7 tipos de TDAH, ya que además de los síntomas clásicos del TDAH, también incluye:

• desregulación emocional severa, 
• Sensibilidad intensa a la crítica, el rechazo o la desaprobación reales o percibidos, 
• irritabilidad, 
• ansiedad, 
• tendencia a sufrir sobrecargas sensoriales por ruido, luz o tacto(3). 

Ya parece demasiado con lo que lidiar, pero los síntomas no acaban ahí.

Las personas con este tipo de TDAH también pueden tener pensamientos acelerados y hablar con rapidez. Es posible que tengan dificultades para relajarse, e incluso el sueño puede llegar a ser difícil porque su mente sigue siendo muy activa, incluso cuando están muy cansados. 

A veces, las personas con este tipo tienen un pensamiento grandioso y exigen que las cosas se hagan de una determinada manera que consideran correcta. Es natural que les cueste cambiar de opinión y de perspectiva. 

El TDAH en anillo de fuego también puede desencadenar algunos otros problemas de comportamiento. Las personas con este tipo de TDAH pueden tener arrebatos de comportamiento cruel y poco empático y pueden reaccionar de forma desproporcionada a las situaciones. Por lo tanto, también pueden enfrentarse directamente a problemas en sus relaciones interpersonales a causa de estos síntomas.

En resumen, el TDAH en anillo de fuego es como la versión turboalimentada de la familia del TDAH, que combina los rasgos habituales con una intensidad extra en las emociones, las reacciones sensoriales y los estilos de pensamiento. Hay toda una capa extra de complejidad.

[Ring of Fire TDAH vs. Trastorno Bipolar] Ring of Fire TDAH vs. Trastorno Bipolar: ¿por qué son similares?

Algunas personas pueden confundir el TDAH en anillo de fuego con el trastorno bipolar. Sinceramente, tiene mucho sentido. Al fin y al cabo, ambos conllevan intensos cambios de humor, irritabilidad, impulsividad y pensamientos que corren como si tuvieran una misión.

Aunque las personas con trastorno bipolar suelen tener ciclos definidos de estado de ánimo alto (manía) y bajo (depresión), en comparación con las personas con TDAH en anillo de fuego, que tienen problemas constantes de estado de ánimo y comportamiento durante largos períodos de tiempo, el trastorno bipolar también puede ser bastante sigiloso. Por ejemplo, la depresión y la manía pueden aparecer al mismo tiempo, lo que dificulta a los médicos establecer un diagnóstico preciso.

Espera, hay más. Algunas personas pueden padecer a la vez trastorno bipolar y TDAH, y ni siquiera es súper raro. Según un estudio, 1 de cada 13 pacientes con TDAH tenía trastorno bipolar, y a casi 1 de cada 6 pacientes con trastorno bipolar se les diagnosticó posteriormente TDAH (4). Seguro que esto no hace que identificar el TDAH de Ring of Fire sea más sencillo.

[¿Qué causa el TDAH de anillo de fuego? ¿Es real el TDAH en anillo de fuego?

Ya hemos hablado anteriormente del TDAH en anillo de fuego, causado por el anillo de hiperactividad en las distintas áreas del cerebro. Pero, ¿por qué se produce? ¿Existen enfermedades que puedan desencadenar esta hiperactividad?

El Dr. Daniel Amen afirma que la inflamación, la infección o las alergias son los factores que pueden contribuir al desarrollo del TDAH en anillo de fuego. Pero una vez más, recuerda que no hay mucha investigación sobre este tipo de TDAH, y no está reconocido oficialmente por la comunidad científica. Así que, aunque se proponen estos factores, estamos en una zona un poco gris en cuanto a las causas concretas.

Ahora, ampliemos la lente al TDAH en general. Incluso para el espectro más amplio del TDAH, las causas siguen siendo algo imprecisas. Aunque sabemos que la genética influye mucho en este trastorno, el panorama completo sigue siendo borroso. La comunidad científica está explorando activamente los posibles factores de riesgo del TDAH, como las lesiones cerebrales, la exposición al alcohol, el parto prematuro, la obesidad materna y la diabetes gestacional (5). Éstas son las piezas del rompecabezas que los investigadores intentan encajar, pero la imagen completa sigue tomando forma. 

[Tratamiento y medicación para el TDAH con Ring of Fire] ¿Cuál es el tratamiento habitual para el TDAH con Ring of Fire? ¿Existe la mejor medicación para el TDAH tipo Ring of Fire? 

Puede parecer que, debido a tal variedad e intensidad de síntomas, la vida con el TDAH de Anillo de Fuego debe ser extremadamente difícil, si no insoportable. Especialmente si se tiene en cuenta que el Dr. Daniel Amen afirma que la medicación estimulante, prescrita habitualmente para mantener a raya los síntomas del TDAH, puede empeorar aún más el TDAH en anillo de fuego. Con un cerebro ya sobreestimulado, puede que una mayor estimulación no sea lo mejor.

Sin embargo, en medio de estos retos, el Dr. Daniel Amen sigue siendo optimista y afirma que es posible llevar una vida plena con el TDAH en anillo de fuego. Según su enfoque, el tratamiento eficaz de los síntomas implica una estrategia multifacética. Recomienda suplementos para potenciar neurotransmisores como el GABA y la serotonina, así como anticonvulsivos o medicamentos para la tensión arterial como la guanfacina y la clonidina para combatir la hiperactividad (6).

En el ámbito de la nutrición, también se considera una dieta de eliminación. Esto permite a las personas con TDAH en Cinturón de Fuego identificar los alimentos específicos que pueden desencadenar alergias e inflamación, lo que les permite tomar decisiones dietéticas informadas. A la vez que se intenta evitar algunos alimentos de riesgo, en la dieta para el TDAH del Anillo de Fuego también se aconseja incorporar ciertos alimentos con un impacto positivo. Las bayas, las judías, el pescado, las verduras de hoja verde, el chocolate negro y las frutas enteras pueden contribuir a reducir la inestabilidad emocional asociada al TDAH en anillo de fuego.

El Dr. Daniel Amen recomienda a las personas con TDAH en anillo de fuego que añadan el ejercicio físico regular a su agenda para ayudarles a lidiar con la hiperactividad. Es un consejo válido, aunque no padezcas este tipo de TDAH. Así que considera la posibilidad de montar en bicicleta, bailar o simplemente caminar para mejorar tu bienestar general. La jardinería y las tareas domésticas, como pasar la aspiradora, también cuentan.

[Conclusión

Si crees que este tipo de TDAH se parece a lo que experimentas, puede que estés entusiasmado por haber encontrado por fin lo que te ocurre. Pero es esencial acercarse a la información con ojo crítico. Los métodos de investigación del Dr. Daniel Amen y sus conclusiones se han enfrentado al escepticismo dentro de la comunidad médica convencional y no está claro si el TDAH en anillo de fuego es real en absoluto.

En lo que sí tiene razón es en que el TDAH es un trastorno extremadamente complejo, y es necesario un enfoque personalizado para tratarlo adecuadamente. Por lo tanto, te recomendamos que te pongas en contacto con un especialista médico cualificado para obtener un diagnóstico válido y determinar el tratamiento que necesitas. 

Sabemos que obtener un diagnóstico oficial puede llevar algún tiempo, pero puedes hacer que tu vida con TDAH sea más fácil ahora mismo probando nuestra aplicación Numo TDAH. Numo tiene un montón de herramientas muy interesantes que te ayudarán a lidiar no sólo con la desorganización, la mala gestión del tiempo y la procrastinación, sino también con la ansiedad, las montañas rusas emocionales y los arrebatos. Nuestra aplicación ofrece consejos diarios que abarcan varias facetas, como las relaciones, la motivación y la regulación emocional. Cada consejo se adapta a los problemas específicos que suelen encontrar las personas con TDAH. 

A veces, obtener información de los médicos y de artículos o aplicaciones online no es suficiente, necesitas apoyo y ánimo genuinos. Por eso estamos fomentando una pequeña comunidad vibrante y acogedora donde las personas con TDAH pueden compartir sus experiencias, ofrecer sus puntos de vista y buscar el consejo de aquellos que entienden los matices del viaje del TDAH. ¡La conexión es lo que nos salva!

Fuentes

Daniel Amen is the most popular psychiatrist in America. To most researchers and scientists, that’s a very bad thing. - The Washington Post

Healing ADD Revised Edition: The Breakthrough Program that Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD: Amen M.D., Daniel G.

ADD & ADHD Treatment | Attention Deficit Disorder Therapy

Neuroscience & Biobehavioral Reviews. Comorbidity of ADHD and adult bipolar disorder: A systematic review and meta-analysis

PMC. Pre- and Postnatal Risk Factors for ADHD in a Nonclinical Pediatric Population

How to Identify and Treat ADD Type 6