Le cercle de feu du TDAH : Un guide rapide pour comprendre le sous-type curieux et intense du TDAH
Julia Ovcharenko, PDG de Numo
22 mai 2024
Avoir de temps en temps des pensées vives, intenses et imprévisibles n'est pas inhabituel pour la plupart des personnes atteintes de TDAH. Mais imaginez si ce barrage ne s'arrêtait presque jamais ? C'est ce à quoi peut ressembler le fait de vivre avec un TDAH en anneau de feu.
Le cercle de feu est un sous-type de TDAH aussi fascinant que difficile (et quelque peu controversé), qui se distingue par un ensemble unique de symptômes et de complexités. Mais qu'est-ce qui le différencie exactement des autres types de TDAH, et pourquoi est-ce important ? Et surtout, le TDAH avec cercle de feu existe-t-il vraiment ?
Dans la lecture d'aujourd'hui, nous répondrons à toutes ces questions (et à bien d'autres encore !).
Restez dans les parages pour le découvrir :
Les bases du TDAH en anneau de feu : Comprendre ce qu'est le TDAH en anneau de feu et en quoi il diffère des autres types de TDAH.
Les sept types de TDAH selon le Dr Daniel Amen : Découvrez le système de classification controversé proposé par le Dr Daniel Amen, ainsi qu'un aperçu détaillé de chaque type.
Symptômes et défis : Découvrez les symptômes spécifiques du TDAH en anneau de feu et comprenez pourquoi il est considéré comme le sous-type le plus intense et le plus difficile à gérer.
Cercle de feu TDAH et trouble bipolaire : Découvrez les similitudes et les différences entre ces deux pathologies et la raison pour laquelle elles sont souvent confondues.
Causes possibles : Examiner les causes proposées pour le TDAH en anneau de feu et expliquer pourquoi il est essentiel de les comprendre pour le traitement et la prise en charge.
Stratégies de traitement du TDAH en anneau de feu : Découvrez les approches recommandées pour gérer et traiter le TDAH en anneau de feu, depuis les changements de régime et de mode de vie jusqu'aux médicaments.
[Sous-types de TDAH] Quelques mots sur les sous-types de TDAH
Avant d'entrer dans le vif du sujet, prenons le temps d'expliquer pourquoi il existe des sous-types de TDAH.
Chaque personne atteinte de TDAH suit un parcours unique et doit faire face à sa propre combinaison de symptômes. Malgré cette individualité, certaines tendances au sein de la communauté du TDAH permettent aux médecins de classer les personnes atteintes de TDAH en plusieurs catégories.
Cette classification fournit non seulement un cadre précieux pour comprendre la diversité du TDAH, mais elle est également cruciale pour permettre aux médecins de déterminer le traitement nécessaire pour leurs patients, car chaque type de TDAH nécessite une approche différente.
Dans la cinquième édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), trois types distincts de TDAH sont officiellement reconnus. Chacun d'entre eux est lié à des attributs distinctifs associés à l'inattention, à l'hyperactivité ou à un mélange des deux.
Les personnes inattentives ont généralement des difficultés à organiser leurs pensées, à suivre des instructions et ont tendance à s'ennuyer et à se distraire rapidement.
De l'autre côté du spectre, le type hyperactif-impulsif se caractérise par une agitation incessante, une grande impatience, un bavardage incessant, une interruption fréquente des autres personnes et, d'une manière générale, une incapacité à s'engager dans des activités calmes et tranquilles
Le type combiné signifie qu'un mélange de symptômes des deux catégories est présent. Cela semble assez clair, non ?
Cela semble assez clair, non ?
Cependant, les scientifiques médicaux ne sont pas tous d'accord sur la typologie existante du TDAH. Le Dr Daniel Amen, psychiatre américain et auteur de best-sellers qui popularise l'utilisation des scanners SPECT à des fins de diagnostic, a créé son propre système de types de TDAH.
Il convient de souligner que le système de classification du Dr Daniel Amen n'est toujours pas reconnu officiellement, ce qui fait froncer les sourcils de nombreux médecins et scientifiques médicaux qui mettent en doute son exactitude et considèrent que les méthodes du Dr Amen sont controversées (1). Ils soulignent que les scanners SPECT reposent sur des affirmations non prouvées et exposent inutilement les patients à des radiations nocives, de sorte qu'il convient de prendre son système avec un gros grain de sel.
Pourtant, sa classification est extrêmement curieuse - le Dr Daniel Amen affirme qu'il existe sept types distincts de TDAH, l'un d'entre eux étant le plus compliqué et le plus difficile à traiter - le TDAH en cercle de feu. Il est essentiel de comprendre ces systèmes de classification pour avoir une perspective bien équilibrée du diagnostic et de l'intervention.
[Sept types de TDAH] Selon le Dr Daniel Amen, quels sont les sept types de TDAH les plus courants ?
Dans son livre à succès, "Healing ADD : The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD", le Dr Daniel Amen présente une compréhension complexe du TDAH en délimitant sept types distincts. Pour identifier ces types, il utilise des évaluations physiques et psychiatriques détaillées, ainsi que des scanners SPECT pour évaluer le flux sanguin et l'activité dans le cerveau (2).
Le premier type, le TDAH classique, se manifeste par l'hyperactivité, la distractibilité et l'impulsivité. Enraciné dans un déficit en dopamine et une diminution du flux sanguin dans le cortex préfrontal, le cervelet et les ganglions de la base (une région clé de la production de dopamine), il constitue la base de la typologie du Dr Amen.
Le type inattentif s'accompagne généralement d'une courte durée d'attention, de procrastination, de désorganisation et d'une tendance à la rêverie. Selon le Dr Daniel Amen, ce type de trouble est dû à une carence en dopamine et à une faible activité du cortex préfrontal.
Le troisième type de TDAH, le TDAH hyperfocalisé, associe les symptômes classiques à des problèmes de changement d'attention, de multitâche et de schémas de pensée négatifs récurrents. Il est dû à des déficiences en dopamine et en sérotonine et à une activité accrue dans le gyrus cingulaire antérieur, et présente un profil distinctif qui affecte la flexibilité cognitive.
Le TDAH du lobe temporal présente également les principaux symptômes du TDAH classique, mais les personnes qui en sont atteintes présentent également des problèmes d'apprentissage et de mémoire, des problèmes de colère et de la paranoïa. Le Dr Daniel Amen attribue ce type de TDAH à des anomalies dans le lobe temporal et à une diminution de l'activité dans la partie inférieure du cortex préfrontal, le cervelet et les ganglions de la base.
Dans le type limbique, les symptômes classiques du TDAH sont associés à une mélancolie chronique, une humeur maussade, un manque d'énergie, de fréquents sentiments d'impuissance ou de culpabilité et une faible estime de soi. Il serait causé par une suractivité dans la partie limbique profonde du cerveau (le centre de contrôle de l'humeur) et une diminution de l'activité du cortex préfrontal, à la fois pendant la concentration et au repos.
Le sixième type est le TDAH en anneau de feu, qui est causé par un anneau d'hyperactivité omniprésente autour du cerveau (sur les scanners cérébraux du TDAH en anneau de feu, l'ensemble du cerveau est hyperactif, avec trop d'activité dans le cortex cérébral et d'autres zones) et qui présente des symptômes assez intenses. Nous reviendrons sur ce type de TDAH dans un instant et en examinerons les subtilités en détail.
Le dernier type est le TDAH anxieux, qui comprendrait les symptômes classiques du TDAH avec une anxiété supplémentaire, des symptômes physiques de stress comme des maux de tête et d'estomac, et une vision globale assez pessimiste de la vie. Il serait causé par une faible activité du cortex préfrontal simultanément à une suractivité des ganglions de la base.
Quels sont les symptômes du TDAH en anneau ? Comment le TDAH se manifeste-t-il chez l'adulte ?
Pour en revenir au TDAH en anneau de feu, sa réputation de trouble le plus complexe et le plus difficile à traiter nous incite à nous pencher sur ses nuances et ses subtilités. Qu'est-ce que le TDAH en anneau de feu ?
Le TDAH en anneau de feu semble être le plus intense des 7 types de TDAH, car en plus des symptômes classiques du TDAH, il inclut également :
C'est déjà trop difficile à gérer, mais les symptômes ne s'arrêtent pas là.
Les personnes atteintes de ce type de TDAH peuvent également avoir des pensées qui s'emballent et une élocution rapide. Elles peuvent avoir des difficultés à se détendre et même à dormir, car leur esprit continue à être très actif même lorsqu'elles sont extrêmement fatiguées.
Parfois, les personnes de ce type ont des pensées grandioses et exigent que les choses soient faites d'une certaine manière qu'elles considèrent comme juste. Il est normal qu'elles aient du mal à changer d'avis et de perspective.
Le TDAH en anneau de feu peut également entraîner d'autres problèmes de comportement. Les personnes atteintes de ce type de TDAH peuvent avoir des accès de cruauté et de manque d'empathie et réagir de manière disproportionnée aux situations. Ces symptômes peuvent donc également être à l'origine de problèmes dans leurs relations interpersonnelles.
En résumé, le TDAH avec cercle de feu est comme la version suralimentée de la famille TDAH, mélangeant les traits habituels avec une intensité supplémentaire dans les émotions, les réactions sensorielles et les styles de pensée. Il s'agit d'une couche supplémentaire de complexité.
[Cercle de feu TDAH vs. trouble bipolaire] Cercle de feu TDAH vs. trouble bipolaire : pourquoi sont-ils similaires ?
Certaines personnes peuvent confondre le TDAH avec le trouble bipolaire. Honnêtement, c'est assez logique. Après tout, les deux se traduisent par des sautes d'humeur intenses, de l'irritabilité, de l'impulsivité et des pensées qui s'emballent comme si elles étaient en mission.
Bien que les personnes atteintes de troubles bipolaires présentent généralement des cycles distincts d'humeur élevée (manie) et d'humeur basse (dépression), contrairement aux personnes atteintes du TDAH en anneau de feu qui présentent des problèmes d'humeur et de comportement constants sur de longues périodes, les troubles bipolaires peuvent également être assez sournois. Par exemple, la dépression et la manie peuvent survenir en même temps, ce qui complique la tâche des médecins lorsqu'il s'agit de poser un diagnostic précis.
Attendez, ce n'est pas tout. Certaines personnes peuvent souffrir à la fois de troubles bipolaires et de TDAH, et ce n'est même pas très rare. Selon une étude, 1 patient sur 13 atteint de TDAH souffrait de trouble bipolaire, et près de 1 patient sur 6 atteint de trouble bipolaire a ensuite été diagnostiqué comme souffrant de TDAH (4). Cela ne simplifie pas l'identification du TDAH en anneau de feu.
[Le TDAH en anneau] Quelles sont les causes du TDAH en anneau ? Quels sont les effets secondaires les plus fréquents du TDAH ?
Nous avons déjà évoqué le TDAH en anneau de feu, causé par l'anneau d'hyperactivité dans les différentes zones du cerveau. Mais pourquoi ce phénomène se produit-il ? Existe-t-il des maladies qui peuvent déclencher cette hyperactivité ?
Le Dr Daniel Amen affirme que l'inflammation, l'infection ou les allergies sont des facteurs qui peuvent contribuer au développement du TDAH en anneau de feu. Mais encore une fois, il faut se rappeler qu'il n'y a pas beaucoup de recherches sur ce type de TDAH et qu'il n'est pas officiellement reconnu par la communauté scientifique. Ainsi, bien que ces facteurs soient proposés, nous nous trouvons dans une zone grise en ce qui concerne les causes concrètes.
Maintenant, élargissons l'objectif au TDAH en général. Même pour le spectre plus large du TDAH, les causes restent quelque peu insaisissables. Bien que nous sachions que la génétique influe grandement sur ce trouble, le tableau complet reste flou. La communauté scientifique étudie activement les facteurs de risque potentiels du TDAH, notamment les lésions cérébrales, l'exposition à l'alcool, l'accouchement prématuré, l'obésité maternelle et le diabète gestationnel (5). Ce sont les pièces du puzzle que les chercheurs tentent d'assembler, mais le tableau complet est encore en train de se dessiner.
[Quels sont les effets secondaires les plus fréquents du TDAH ? Y a-t-il un meilleur traitement pour le TDAH ?
Il peut sembler qu'en raison de l'étendue et de l'intensité des symptômes, la vie avec un TDAH en anneau de feu doit être extrêmement difficile, voire insupportable. D'autant plus que le Dr Daniel Amen affirme que les médicaments stimulants, régulièrement prescrits pour maintenir les symptômes du TDAH à distance, peuvent aggraver le TDAH en anneau de feu. Avec un cerveau déjà surstimulé, une stimulation supplémentaire n'est peut-être pas la meilleure solution.
Cependant, face à ces défis, le Dr Daniel Amen reste optimiste et affirme qu'il est possible de mener une vie épanouie avec le TDAH en anneau de feu. Selon son approche, une gestion efficace des symptômes implique une stratégie à plusieurs facettes. Il recommande des suppléments pour stimuler les neurotransmetteurs comme le GABA et la sérotonine, ainsi que des anticonvulsivants ou des médicaments pour la tension artérielle comme la guanfacine et la clonidine pour cibler l'hyperactivité (6).
Dans le domaine de la nutrition, un régime d'élimination est également envisagé. Ce régime permet aux personnes atteintes du TDAH de repérer les aliments spécifiques susceptibles de déclencher des allergies et des inflammations, ce qui leur permet de faire des choix alimentaires éclairés. Tout en essayant d'éviter certains aliments à risque, il est également conseillé d'incorporer certains aliments ayant un impact positif dans le régime de l'anneau de feu du TDAH. Les baies, les haricots, le poisson, les légumes verts, le chocolat noir et les fruits entiers peuvent contribuer à réduire l'instabilité émotionnelle associée au TDAH.
Le Dr Daniel Amen recommande aux personnes souffrant de TDAH en anneau de feu d'ajouter l'exercice physique régulier à leur programme pour les aider à gérer leur hyperactivité. Ce conseil est valable, même si vous ne souffrez pas de ce type de TDAH. Pensez donc à faire du vélo, de la danse ou simplement de la marche pour améliorer votre bien-être général. Le jardinage et les travaux ménagers, comme passer l'aspirateur, comptent aussi !
[Conclusion] Conclusion
Si vous pensez que ce type de TDAH est similaire à ce que vous vivez, vous pouvez être enthousiaste à l'idée d'avoir enfin trouvé ce qui vous arrive. Mais il est essentiel d'aborder l'information avec discernement. Les méthodes de recherche du Dr Daniel Amen et leurs conclusions ont suscité le scepticisme de la communauté médicale traditionnelle et il n'est pas certain que le TDAH avec cercle de feu soit réel.
Ce qu'il faut retenir, en revanche, c'est que le TDAH est une maladie extrêmement complexe et qu'une approche personnalisée est nécessaire pour la traiter correctement. Nous vous recommandons donc de prendre contact avec un spécialiste médical qualifié pour obtenir un diagnostic valable et déterminer le traitement dont vous avez besoin.
Nous savons que l'obtention d'un diagnostic officiel peut prendre un certain temps, mais vous pouvez dès à présent vous faciliter la vie en essayant notre application Numo ADHD. Numo propose un certain nombre d'outils très intéressants qui vous aideront à gérer non seulement la désorganisation, la mauvaise gestion du temps et la procrastination, mais aussi l'anxiété, les hauts et les bas émotionnels et les explosions de colère. Notre application propose des conseils quotidiens couvrant diverses facettes, notamment les relations, la motivation et la régulation émotionnelle. Chaque conseil est adapté aux problèmes spécifiques rencontrés par les personnes atteintes de TDAH.
Parfois, il ne suffit pas d'obtenir des informations auprès de médecins, d'articles en ligne ou d'applications, vous avez besoin d'un soutien et d'encouragements sincères. C'est pourquoi nous encourageons la création d'une petite communauté dynamique et accueillante où les personnes atteintes de TDAH peuvent partager leur expérience, donner leur avis et demander des conseils à ceux qui comprennent les nuances de l'expérience du TDAH. La connexion est ce qui nous sauve !
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